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【辛い不調専門】さとみ整体院

ツライフチョウセンモンサトミセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都杉並区阿佐谷南2丁目12-2 第二丸伊荘12号室
  • JR阿佐ヶ谷駅5分/丸の内線南阿佐ヶ谷駅9分

さとみ整体院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

378件のブログがあります

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  • 膝の軸の話からの、、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/28
    投稿者:
    佐藤 里美
    ご覧いただきありがとうございます。当然のことながら膝関節がスムーズに動くには軸を整える必要があります。で、膝に痛みなどない人でも軸がずれていることがよくあります。軸がずれ… 続きを見る
  • 電車通勤での豆知識
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/27
    投稿者:
    佐藤 里美
    ご覧いただきありがとうございます。「モサっとしたクモは避ける」電車の電磁波(低周波)について調べてたら出てきた言葉です。車両ごとに電磁波の強弱があるそうです。注:以下、JR… 続きを見る
  • 足の位置【阿佐谷/整体】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/10
    投稿者:
    佐藤 里美
    ご覧いただきありがとうございます。良い座り方って難しいですよね。分かってても維持できない。けど、少しでも体に無理なく良い姿勢を保つポイントがあります。それは「足の位置」一… 続きを見る
  • 当院のリンパケア【阿佐谷/整体】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/8
    投稿者:
    佐藤 里美
    ご覧いただきありがとうございます。当院のリンパケアについて書きたいと思います。メニューにリンパケアがないのでやってないと思われてるようなんですが、やってます。リンパだけを… 続きを見る
  • 自力温活
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/7
    投稿者:
    佐藤 里美
    ご覧いただきありがとうございます。日に日に秋っぽくなってきましたね。気温が下がり始めると急に手足が冷えてきます。この時期に冷えてきたからといって安易に温めると冬に辛いこと… 続きを見る
  • クッション性の高い靴の弊害【阿佐谷/整体】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/6
    投稿者:
    佐藤 里美
    ご覧いただきありがとうございます。靴はクッション性が高い方が良いという雰囲気ありますよね。本当でしょうか?私はそうは思いません。クッション性の高い靴が多いのに足腰の不調は… 続きを見る
  • ぽっこりお腹と重心の関係【阿佐谷/整体】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/2
    投稿者:
    佐藤 里美
    ご覧いただきありがとうございます。ぽっこりお腹の方、セルフチェックしてください。いつも通りに立ちます。足の指にグッと力が入ってたらつま先側に重心があります。重心がつま先側… 続きを見る
  • 膝が伸びない【阿佐谷/整体】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/1
    投稿者:
    佐藤 里美
    ご覧いただきありがとうございます。様々な原因で膝が伸びきらないケースがありますが、多いのがスネの骨が原因であるということ。スネの骨が外側に捻れてると伸びにくいし、膝に痛み… 続きを見る
  • 自分の身体にサンキュウ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/9/25
    投稿者:
    佐藤 里美
    ご覧いただきありがとうございます。生まれてから死ぬまで、一時も離れず、あなたの味方でいてくれる存在をご存知ですか?答えは「あなたの身体」です。楽しい時はもちろん、辛い時、… 続きを見る
  • ピーマン尻
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/9/13
    投稿者:
    佐藤 里美
    ご覧いただきありがとうございます。他人事ではないのですが、、お尻の両サイドを触るとペコっと凹んでませんか?ふっくら丸いお尻ではなく、いわゆるピーマン尻。見た目の問題もあり… 続きを見る
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さとみ整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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