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整体サロンSourire 産後ケア・美容整体・ダイエット・自律神経

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  • 兵庫県伊丹市西台1-7-21-1002
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スリール(Sourire)のブログ

國見 克洋のブログ一覧

182件のブログがあります

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  • ダイエットは足し算より引き算が大切!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/17
    投稿者:
    國見 克洋
    本日はダイエットは足し算より引き算が大切についてお話しします!今の世の中はたくさんのダイエットの情報が溢れていると思います。目新しいものにすぐとびついていませんか?その嗅… 続きを見る
  • 50代の方のダイエット結果♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/12
    投稿者:
    國見 克洋
    本日は50代の方のダイエット結果をお伝えします!肩、腰、膝などの痛みがありお孫さんと全力で遊べずに悩まれて、痩せれば楽になるのでは?とお越しくださいました!素晴らしい結果に… 続きを見る
  • 40代でのダイエット結果!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/7
    投稿者:
    國見 克洋
    膝が悪くなりオペをした後に、先生からやんわり『痩せた方がいい』と言われた方。そこから一念発起!なんと!!-10.2kg達成♪確かに体重が重いと見た目以外にも身体への負担は凄まじ… 続きを見る
  • ダイエット中の間食にオススメの物!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/31
    投稿者:
    國見 克洋
    こんにちは!ダイエットしていてどうしても何か食べたくなる時があるかと思います!そんな時にお菓子や菓子パンなどを食べてしまうのはNG!何を食べるかで太りにくくなりますよ!では… 続きを見る
  • 産後ダイエット大成功!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/28
    投稿者:
    國見 克洋
    こんにちは!本日は産後ダイエットをされた方の結果です^^産後4ヶ月からスタートされ、素晴らしい結果が出ました♪体重78.2→70.8(-7.4kg)ウエスト82.7→77.0(-5.7cm)下腹部94.0… 続きを見る
  • 【ダイエットにも重要なミトコンドリアとは?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/24
    投稿者:
    國見 克洋
    皆さんこんにちは!ミトコンドリアって知ってますか?これがダイエットにすごく重要になります!簡単にいうと脂肪や糖を体内でエネルギーに変えてくれるという優れものです!この機能… 続きを見る
  • ブライダルダイエット1ヶ月コース
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/14
    投稿者:
    國見 克洋
    本日はブライダルダイエットの1ヶ月コースが終わられ方の変化です!急遽スタートしたので1ヶ月しかできなかったですが、姿勢も変わりダイエットの成功しました♪体重59.0→54.4(-4.6K… 続きを見る
  • 痩せる人がしている7つの習慣とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/5
    投稿者:
    國見 克洋
    1、毎日、朝と晩に体重を測るご自身の体重の変化を知ることが大切です!朝→夜にかけて+300g前後夜→朝にかけて-600g以上このくらいが理想的です!2、水を2リットル以上飲む水の目… 続きを見る
  • さて何kg痩せたでしょう?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/19
    投稿者:
    國見 克洋
    こんにちは^^問題ですが56歳のこの方ですが、開始1ヶ月で何kg痩せたでしょう?正解は、『-3.7 kg』です!数字以上に痩せたように見えませんか?うちのダイエットコースでは姿勢の… 続きを見る
  • ダイエットにおける水の役割とは??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/13
    投稿者:
    國見 克洋
    【水の役割とは】ダイエットにおける水の役割は大きく2つ!1,老廃物の排泄2,栄養の循環水を飲むことで体内の老廃物を排泄し、栄養が行き届きやすい環境にします^^水の飲む量が少な… 続きを見る
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スリール(Sourire)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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