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青の家 仙台一番町店のブログ
- 耳鳴りと肩こり
「ゴー」「キーン」など、耳元で不快な音が聞こえてくる耳鳴りは、非常に煩わしいもの。今回は、耳鳴りの原因を紹介します。耳鳴りは肩こりが原因なことがあるってご存知でしたか？
主な耳鳴りの原因は血行不良＝肩などのこりなんです。
耳鳴りはさまざまな要素が複合的に絡み合って起きていることが多く、いまだにそのメカニズムは完全には解明されていないようです。耳鳴りは、疲労・寝不足・ストレス・加齢・聴力の低下・首や肩のこり・慢性中耳炎・メニエール病などによって起きやすいといわれます。。
デスクワークなどによる首・肩のこりによって血の巡りが悪くなると、その周辺の部位にも悪影響をもたらすことがあるため、肩こりが耳鳴りの要因になることもあります。肩をほぐせば耳鳴りがおさまる場合もあるようです。
ただし肩こりが慢性化している場合は、その分耳鳴りは改善されにくくなると考えられるのです。これは耳鳴りだけでなく、血行不良によるめまいや頭痛に関しても同じことがいえます。
耳鳴りが辛くなったときは血液の流れが悪くなっている可能性が高いので、血液の流れを良くするためにリンパを流しましょう(＾∇＾)♪
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