リラクゼーション アポロン(APOLLO)のブログ
プライベート
投稿日：2026/5/1
- 忘れていた！換気！
- みなさん、こんにちは
気づけばいい季節ですね！
昨日の朝聞こえた言葉は“…チンゲ……チンゲ…”で
“え？チンゲ！？”“何の話？”驚いて少し目を覚まし
寝ぼけたままよくよく聞くと
“ナイチンゲール…ナイチンゲール”でした
素敵な人の名前も変なところだけ聞き取れると
驚くような単語が隠れているものです
ナイチンゲールさん、すみません
さあ、起きてすぐ調べます
“ナイチンゲール”は知っていますが
“看護のプロ”ということくらいで
細かいことは知りません
有名すぎる方なので当たり前と言っちゃ当たり前なのですが
とても素晴らしいことを語っています
その中に“自然は病人を癒やし、看護師は自然を助ける”
という名言があるようです
そして自然治癒力を最大限に引き出すには
“環境の管理”が必要で
特に重要なのは“新鮮な空気、日光、暖かさ、清潔、静かさ”で
“患者の生命力の消耗を最小限にする”ことだそうです
“ほお、ほお…”と納得し
“あ！換気？”と思い当たる節を見つけました
花粉に怯えて2月の初めから今まで
私たちの家は早朝のクソ寒い時間帯に
なんとか頑張って20分ほど換気するだけで
そのあとはずぅーっと窓を閉じっぱなし
新鮮な空気の話などすっかり忘れ去っていました
閉め切っているのに何日間か非常に調子の悪い私の鼻
“よし、どうせ元々調子悪いし
今日は思い切って窓を開けたまま過ごしてみよう”と
昨日は本当に久しぶりに花粉を忘れ
一日中窓を開けっぱなしで過ごしてみました
とても気持ちのいい季節だったんですね
長らく鼻に煩わされていて季節もすっかり忘れていました
今日、鼻の調子は昨日の朝よりもいいです
花粉症の方、そろそろ窓が開けられそうですよ
閉め切った部屋を卒業して
開け放った気持ちの良い空間でくつろいでみてください
花粉症の人にしかわからない大きな喜びが
私には昨日やってきましたよ！
何をやってもいまいち不調続きの鼻…
薬による便通の乱れ…
薬を飲まなければいけないことへのなんとなく嫌悪感…
大変な日々ももうすぐ終わりです
びっくりのワードで飛び起きましたが
換気を忘れていた私にとって非常に良い情報でした
誰のおかげかはいつもわからないのですが
とりあえず虚空に向かって
“いつもありがとうございます！”
感謝です！！
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