イコイセイタイイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 大阪府大阪市西区九条１丁目２９‐１１
- 阪神電車九条駅2番出口徒歩3分 大阪メトロ中央線九条駅6番出口徒歩5分
いこい整体院のブログ
- 腰痛でお悩みの方に…
- いつもありがとうございます。
いこい整体院です。今日は、腰痛でお悩みの方におすすめのセルフケアをご紹介します。
※立ち上がりに腰が重い・痛い朝に…
両足を肩幅に開き、腰を左右にゆらゆら30秒…
※長時間座った後の疲れに…
立って足踏みをゆっくりと行なう
青竹踏みの活用も有効です。片足ずつ足裏にゆっくりと体重をかけるように交互に30秒ずつ踏んでみてください。試してみて楽になるなら良かったら続けてみてください。
それでも、しんどいなと思ったらいつでも いこい整体院をご利用くださいね。
それでは、今日も健やかにお過ごしください。
|
新 規 |
¥6,000 【1番人気】全身調整＋自律神経ケア90分 通常8,000円→6000円
|
●2026/7/2
●2026/7/2
●2026/6/25
●2026/6/21
●2026/6/20
- 2026年7月分（2）
- 2026年6月分（5）
- 2026年5月分（1）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（2）
- 2025年10月分（1）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（6）
- 2025年4月分（3）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（4）
- 2024年8月分（1）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（1）
- 2023年5月分（6）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（1）
- 2022年9月分（2）
- 2022年8月分（4）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（2）
もっと見る
いこい整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,000 【1番人気】全身調整＋自律神経ケア90分 通常8,000円→6000円
|
|
新 規 |
¥6,000 【慢性肩こり・首こり】じっくり全身整体 90分 通常8000円→6000円
|
|
新 規 |
¥6,000 【腰の重だるさ・腰痛】骨盤バランス整体90分 通常8000円→6000円
|
|
新 規 |
¥4,000 【初めての方に】 大人気 やさしい整体 60分通常 6000円(税込)→4000円(税込)
|
|
新 規 |
¥4,000 【迷ったらこちら】全身整体60分 通常6000円→4000円
|
|
新 規 |
¥4,000 【腰の重だるさ・腰痛】骨盤バランス整体60分 6000円→4000円
|
