ヨサパーク ビシャ
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- 名鉄栄生駅徒歩5分 背もたれ付きでリラックス♪ よもぎ蒸し/毛穴/リンパマッサージ
ヨサパーク ビシャ(YOSA PARK)のブログ
- ダイエット♪
- こんにちはYOSAPARK～ビシャ～の村山です。
食欲の秋で 食べ物が美味しくてついつい食べすぎてはいませんか？
さてさて私もついにダイエットわ始めました！まずは4日間集中ダイエット！ファスティングまではいきませんが、1日2食を栄養たっぷり♪タクパク質だっぷりのスープに、残り一食はおにぎり、サラダでなんとか1.5キロ減！ダイエットの身体にしました、そして今は出来る限りYOSAに入るようにしてます！
で2.5キロ減まできました！頑張ってる最中です。
是非私と一緒にYOSA入りながらダイエットしませんか？
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