アジアンツリー(Asian tree)のブログ
- 温かいお部屋でゆったりと
- 日が落ちるのも早くなり寒くなってきましたね。
みなさま、ご体調はいかがでしょうか。
気温が下がると血流が悪くなり、肩が凝ったり、背中が張ったり、頭痛がしたり、全身がむくんだりと
不快な症状があらわれますよね。
私もこの時期はショウガをお料理に頻繁に使ったり、お風呂上りでも温かいお茶を飲んだり
マフラーで首元を温めたり、下半身を冷やさないようにと色々気を付けています。これからもっと寒くなり、不快な症状が悪化する前にお身体のメンテナンスをおすすめします。
温かいお部屋で良い香りに包まれながら至福の時間をお過ごし下さいね。コリやつまりがひどい場所も、いた気持ち良く丁寧にほぐして流すので、施術中は夢見心地です。
『こんなに疲れてたんですね~』 とみなさん驚かれます。日々の慌ただしさに追われご自分のお身体のことは後回しになってしまいますものね。
今年のお疲れを来年に持ち越さず、すっきりとした気持ちとお身体で新年を迎えてくださいね。
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