Beauty Salon BEJORA 銀座本店～ハイパーナイフ痩身・リンパ～
ビューティーサロンビジョーラギンザホンテン ハイパーナイフソウシン リンパ
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- 東京都中央区銀座３－１１－１４ ルート銀座ビル３Ｆ
- ハイパーナイフ【浅草線/東銀座駅】A7出口目の前【日比谷線/東銀座駅】3番出口徒歩5分
ビジョーラ 銀座本店(BEJORA)のブログ
- 雨の日のだる重さをスッキリ解消♪
- こんにちは♪
いつもBeauty Salon BEJORAをご利用いただきありがとうございます！
雨の日が続くと、「身体が重い」「なんとなく疲れが取れない」「むくみやすい」と感じることはありませんか？
雨の日は気圧や湿度の変化によって、身体のコンディションが乱れやすく、普段よりだるさを感じることがあります。そんな時は、無理をせず日常のちょっとしたケアを取り入れてみましょう。
1、朝はカーテンを開けて光を浴びる
雨の日でも、朝はカーテンを開けて自然光を浴びることが大切。朝のリズムを整えることで、すっきりと一日をスタートしやすくなります。
2、軽く身体を動かす
だるいからと一日中じっとしていると、さらに身体が重く感じることも。ストレッチやウォーキングなど、無理のない範囲で身体を動かしましょう。特に肩や首、ふくらはぎをゆっくり伸ばすのがおすすめです。
3、 温めてリラックス
湯船にゆっくり浸かったり、温かい飲み物を取り入れたりして身体を温めるのも◎。心地よくリラックスする時間をつくりましょう。
4、 サロンで定期的にボディケア
自分ではケアしにくい身体の疲れやむくみには、プロの施術を取り入れるのもおすすめです。オールハンドのトリートメントなどで全身をケアして、雨の日も軽やかに過ごせる身体を目指しましょう♪
雨の日こそ、自分の身体をいたわる時間を大切に。毎日の小さな習慣とサロンケアで、すっきり快適な毎日をサポートしていきましょう。ご予約は下記クーポンをクリック↓
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◆営業時間 9:00-22:30
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上記あらかじめご了承下さいませ。
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