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Soin Doux 【ソワン ドゥ】

ソワン ドゥ

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都中野区沼袋1-34-2 岩田ビル2F
  • 沼袋駅北口徒歩1分 ※駅近で途中下車もラクに◯自転車〇

ソワン ドゥ(Soin Doux)のブログ

最新ブログ一覧

198件のブログがあります

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  • ≪ 筋線維弛緩調整ストレッチ ≫
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/8
    投稿者:
    宮下 直美
    「最近、肩や腰が重だるいと感じることはありませんか?それは、筋肉の奥深くにある“筋線維”がこわばっているサインかもしれません。」「筋線維弛緩調整ストレッチは、筋肉の深層部… 続きを見る
  • 美容×癒し 「朝の習慣をご紹介」
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    宮下 直美
    「肌も心も、うるおう朝のルーティン:予洗いから始める美肌習慣」朝洗顔、してますか?何度となくこのテーマで洗顔の大切さと予洗いの重要性をお伝えしてきましたが、空気がもうすで… 続きを見る
  • 【お腹スッキリ】ラジオ波腸温活
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    宮下 直美
    夏から秋にかけて気温が少しずつ下がり、それでもやはり暑いので冷たい飲み物が手放せませんね。でも内臓は夏のダメージから回復していません。暑くて食欲が落ちたり水分を取りすぎて… 続きを見る
  • 9月のお肌 「ふきとり化粧水売上シェア第1位」
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/3
    投稿者:
    宮下 直美
    夏の紫外線や汗の影響が肌に蓄積したこの時期のお肌は乾燥とごわつきが気になります。秋こそお手入れの頑張り時!【潤いで満たす】角層ケアがおススメです♪ふきとり用化粧水をご存知… 続きを見る
  • 9月・10月の今月のお手入れは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    宮下 直美
    連日の猛暑が少しマシになってきた!?ようですが、まだまだ暑く紫外線やエアコンの影響でカラダもお肌も疲れ果てています。疲れが出て取れない、自分ではやる気が出ない、そんな時は… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/25
    投稿者:
    宮下 直美
    いつも当サロンをご利用いただきありがとうございます♪ラジオ波施術を受ける前にお読みください。● 禁忌事項以下に当てはまる方は施術を受けられません。・ペースメーカーまたは医… 続きを見る
  • 7・8月の「今月のお手入れ」はこんなメニュー♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/25
    投稿者:
    宮下 直美
    雨が降っていくらか気温が下がっても湿度が高く蒸し暑いです。冷たい飲み物を飲みすぎてお腹の筋肉をこわばらせないように気をつけてくださいね!★ 今月のお手入れ【フェイシャル&… 続きを見る
  • ねことランにかこまれて
    プライベート
    投稿日:
    2025/6/11
    投稿者:
    宮下 直美
    こんにちは!梅雨入りと台風で気圧が下がり頭痛や体調不良に悩まされそうですね。私はそんなとき、無理せず仕事もほどほどでゆったりのんびり過ごし元気なときに頑張るようにしていま… 続きを見る
  • ねことランにかこまれて
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/28
    投稿者:
    宮下 直美
    我が家に仔猫がやってきて1カ月、来た頃の体重は皆200グラム台だったのに、今は600グラム台にまで成長しました!ミルクを哺乳瓶で飲んでたけど今は離乳食とカリカリのドライフードも… 続きを見る
  • ねことランにかこまれて
    プライベート
    投稿日:
    2025/4/30
    投稿者:
    宮下 直美
    こんにちは♪暖かくなって過ごしやすくなりましたが、寒暖差で疲労も起こしやすい時期です。冷えないようにお過ごしください!久しぶりの「猫ラン」ですが昨年の11月に我が家のアイド… 続きを見る
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ソワン ドゥ(Soin Doux)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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