味岡整骨院のブログ
- その左肩の痛み、我慢の証です

「左肩がめちゃくちゃ痛い」。そうお話しくださったН様。寝ながらの授乳で無理な体勢を続け、クッションを頭に入れて工夫しながらも、痛みは日に日に蓄積していました。
お子様の体調不良が続き、毎週どちらかが病院通い。誰かが良くなればまた別の誰かが不調になる、そんな連鎖の中で、Н様はご自身のケアを後回しにされていたのです。
「蓄積なのかなと思う」。ご本人がそう気づいていたのに、なぜ動けなかったのか。それは「自分のことは後回しでいい」という、育児中の母親特有の思い込みがあったからかもしれません。
お腹の調子や手足の冷えなど、小さなサインが積み重なっていたにも関わらず、目の前の育児と10月からのお仕事復帰で、身体は限界に近づいていました。セルフケアだけでは、授乳という日々続く原因には届きません。
味岡整骨院では、まずじっくりとお話を伺うところから始めます。育児の状況、生活のリズムまで理解した上で、「本当の原因」を検査で見極めていきます。
Н様の場合、肩そのものだけでなく、姿勢の崩れや骨盤の状態まで含めて丁寧にチェック。ソフトな整体で深部の筋肉をゆるめていくと、肩甲骨まわりがふっとゆるむ感覚があったそうです。
大切なのは「子供のために頑張るお母さんこそ、健やかでいる必要がある」という気づきです。罪悪感を持たずに通える理由を持てたことで、Н様の表情も少し明るくなったように感じました。
キッズルームと保育士在籍の環境があるからこそ、育児中でも自分の身体と向き合う時間が作れます。頑張るあなたを支える場所が、ここにあります。
豊橋で肩の重さや姿勢の崩れ、産後の身体の変化にお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談くださいね。
味岡整骨院
温活妊活よもぎ蒸しサロン味岡
〒441-8087 愛知県豊橋市牟呂町松東11-1
0532-37-3838
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