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森家 綱島店のブログ
- 9月30日(月) バレトンレッスン開催
- 皆さま、こんにちは！森家ではお客さまの健康増進を願い、様々な取り組みをしています！
本日はベビーでも活動されている萌花 先生のバレトンクラスを開催いたしました。これまでに多くの方にご参加いただき(毎回満席!)、大変な好評をいただきました！
バレトンは、フィットネス、バレエ、ヨガの要素を融合させたエクササイズで、全身の筋力強化、柔軟性向上、そして心身のリフレッシュに効果的です。
参加された皆さまからは「体がすっきりした」「楽しく運動できた」「もう筋肉痛がきた（笑）」など嬉しいお声をいただいております。
次回のバレトンクラスは
9月30日（月） 受付中
10時～11時
開催です！
定員に限りがございますので、お早めにご予約ください。森家初めての方も大歓迎です！詳細やお申し込みはホットペッパーのブログからご確認いただけます。
今後も定期的に開催予定ですので、ぜひご参加ください！
●2026/10/11
●2026/9/25
●2026/9/24
●2026/9/23
●2026/9/22
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