エピオ(epio)のブログ
- 足つぼって実はすごい！
- こんにちは♪
皆さん「足つぼ」と聞くと、
「痛いイメージがある」
「なんとなく身体に良さそう！」
そんなイメージを持たれることが多い足つぼですが、
実は足裏には全身につながるとされる反射区が集まっています。
足つぼを刺激することで、身体の巡りを整え、健康や美容のサポートが期待できます。【足つぼをすると期待できること】
・むくみスッキリ
→足裏を刺激することで結構やリンパの流れが促進され、老廃物が流れやすくなります
・冷え対策
→足先が冷たい方は血流が滞っていることも
・疲労回復
→毎日頑張る身体は知らないうちに疲れが溜まっています。
足つぼは全身のリフレッシュにもおすすめ
施術後に「足が軽い」と驚かれる方も多いです♪
・リラックス効果
→足裏には多くの神経が集まっています
心地よい刺激によってリラックスしやすくなり、日頃のストレス解消にも◎
【足つぼが痛いのはなぜ？】
よく「痛いところが悪い場所なの？」と聞かれますが、必ずしもそうではありません
老廃物の蓄積や筋肉のはり、足裏の硬さによって痛みを感じることがあります。
続けてケアすることで痛みが和らぐ方も多いです◎【こんな方におすすめ】
・足のむくみが気になる
・冷え性で悩んでいる
・疲れが取れにくい
・立ち仕事、デスクワークが多い
・リフレッシュしたい
足は毎日体を支えてくれている大切な場所
足元をケアすることで、身体も心もスッキリ軽やかに♪
ぜひ、一度足つぼで癒しの時間を体験してみませんか？？
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