フェルナ(FERNA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/5/13
- 右側ばかり痛いのはなぜ?
- 右の膝裏、右足、右腰……。気づけば体の右側ばかりが痛くなる。そんなお悩みを抱えたK様が、ご来店くださいました。
「最初は肩が楽になったんです。でも今度は足が気になって……」
実は、これはとても良い兆候なんです。体は優先順位をつけて、一番つらいところから順に「助けて」とサインを出します。肩の痛みが和らいだからこそ、次の悩みが意識に浮上してきたということ。
K様の場合、デスクワークで一日中座りっぱなし。マウスを握る右手、体重をかける右足。無意識のうちに右側ばかりに負担がかかっていました。
施術では、右足のねじれを丁寧にほどいていきます。すると「あれ、こんなに動くんですね」と驚かれる方が多いんです。本来の可動域を忘れてしまっていたんですね。
「これ、自分でもできることはありますか?」
K様からそんな質問をいただきました。そこで、座っているときに「小指を外に向ける」意識をお伝えしました。膝が内に入りやすい方は、小指から意識を変えるだけで、骨盤の位置が整いやすくなります。
施術後、K様は「今日は足が軽いです」と笑顔で帰られました。
大切なのは、痛みの連鎖を断ち切ること。そして、疲れにくい体を一緒に作っていくこと。最終的には月に一度のメンテナンスで、快適に過ごせる体を目指していきます。
生駒市、東生駒、富雄、学園前エリアからも多くの方にお越しいただいています。右側ばかりつらい、そんな方はぜひ一度ご相談くださいね。
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