プルモア 蔵王店(PURU-MORE)のブログ
- 顔が凝るって、感じたこと、ありますか
- パソコン画面を見つめ続ける毎日。気づけば奥歯を噛みしめ、朝起きると顎がだるい。そんな感覚はありませんか。
福山にお越しいただいたE様も、まさにそうでした。看護師として事務処理に追われる日々で、目の奥と顎の重さ、そして肩の張りがずっと気になっていたそうです。フェイシャルやリンパのケアにも通われていましたが「表面だけ流れている気がする」というモヤモヤが拭えなかったといいます。
実はこの感覚、とても大切なサインです。顔の重さの正体は、顔だけの問題ではないことが多いのです。首の付け根や背中の「後背筋」と呼ばれる筋肉がこわばると、顔全体が引っ張られ、頭の筋膜までギュッと縮こまってしまいます。表面のマッサージだけでは、根っこの部分になかなか届きません。
E様のお話を伺いながら、まずは背中、肩甲骨まわり、首をじっくりとほぐすことからスタートしました。呼吸が深くなり、巡りが整ってはじめて、お顔への「コルギ」の手技が生きてきます。骨と骨の間にたまった老廃物の排出を促しながら、深部の筋肉のこわばりに働きかけ、フェイスラインを立体的に整えていきます。
体から整えるという発想に、E様も「なるほど、だから顔だけでは戻ってしまうんですね」と納得されたご様子でした。美容のためというより「辛さを手放したい」という想いに寄り添えたことが、何より嬉しい時間でした。
変化は一気に起こそうとせず、少しずつ。ヘルニアのお悩みをお持ちだったE様にも、無理のないペースでお付き合いいただいています。「今日はいつもよりスッキリしている」その積み重ねこそが、本当の意味での「健やかさ」につながっていくと感じています。
福山をはじめ、尾道や笠岡からもたくさんの方にお越しいただいております。顔のコリや目の疲れに心当たりのある方は、ぜひ一度、体の声を聞かせにいらしてください。
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