ABC整体院のブログ
- ４０肩５０肩について
- 肩が痛い
腕が上がらない
いろんなところに行っても治らない
なんで肩が痛くなってるのかメカニズムも知りたい
長く続く痛み解決したい
レントゲンとっても原因がみつからない
腕は上がるけど痛いんです
という悩みを解決します
結論から言ってしまうと
肩を治療しても一向に治らない人の原因は
実は首なんですよ 首から来てます
私自身もよく日常の診療中で経験するのですが
肩の痛い人に首の治療をやってみたところ
肩が全然痛くないという人がたくさん出てきました
首からすることで治る
そのような方の共通点がありました
共通点 実は姿勢が悪い
だからデスクワークが多いだけなのに肩が痛くなっちゃんですね
どうしたら痛みが取れるのかと言いますと
首のストレッチです
頭の後ろに手をやって首を前に倒しっていくことで
首の後ろ側を伸ばす
そうすると
神経が挟まれたところの隙間が空いて
神経の流れが良くなる
それで、肩の回復が促されます
ぜひやってみてください
それでも治らない時は、レントゲンでは映らないところを検査もできる
当院にいらしてください
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