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Privete slimming salon Vertexkey

プライベートスリミングサロン バーテックスキー

  • エステ
  • リラク
  • 神奈川県平塚市八重咲町3-17ブルーショア湘南602
  • 平塚駅南口徒歩2分

バーテックスキー(Vertexkey)のブログ

最新ブログ一覧

404件のブログがあります

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  • 夏は痩せやすい?実は逆かも…
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-20 17:41:26.0
    投稿者:
    堀江 ミキ
    夏は汗をかくから痩せやすいそう思っている方、意外と多いです。でも実は、暑くなると基礎代謝は下がりやすいんです。冬は体温を保つためにエネルギーを使いますが、夏はその消費が少…続きを見る
  • 痩せたいのに動けない人へ
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-17 00:34:12.0
    投稿者:
    堀江 ミキ
    痩せたいって毎日思うのに何から始めればいいかわからない・ジムは続かなそう・食事制限はストレス・運動は苦手そんな時は痩せる行動より太りにくい体を作ることから例えば…・姿勢を…続きを見る
  • 試着室で感じるこれじゃない感…
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-15 16:11:34.0
    投稿者:
    堀江 ミキ
    ネットで見た時は可愛かった服。「これ着たい!」って買いに行くのに、試着するとなんか違う…。太って見える肩まわりが気になるお腹や背中のラインが気になるそして、結局いつもの服…続きを見る
  • 半袖になる日が憂うつ…そんな季節がきました
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-14 16:04:27.0
    投稿者:
    堀江 ミキ
    夏が近づくと服装に悩みます朝少し涼しいと「今日はカーディガン羽織れる!」って安心したり、暑い日は「今日は半袖で行くしかないか…」と覚悟を決めたり。私自身も、二の腕や体のラ…続きを見る
  • 肩こりケアで見た目の印象も変わる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-13 17:46:06.0
    投稿者:
    堀江 ミキ
    肩こりって「つらい」だけではなく実は見た目にも影響することがあります肩に力が入りっぱなしだと首が短く見えたり、肩まわりが盛り上がって見えることも…しっかほぐして動きやすく…続きを見る
  • わた菓子って太る?
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-10 22:27:38.0
    投稿者:
    堀江 ミキ
    今日はわた菓子を食べました♪ふわふわで甘くて美味しいけど…わた菓子ってほぼお砂糖!つまり糖質たっぷり!「ダイエット中は食べちゃダメ?」って思う方も多いですが、たまに食べる…続きを見る
  • 脚のむくみが気になる方へ
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-09 22:51:39.0
    投稿者:
    堀江 ミキ
    「マッサージってした方がいいですか?」とお客様からよく質問をいただきます。できるなら毎日少しでもやるのがおすすめ!でも「絶対毎日やらなきゃ!」と頑張りすぎなくても大丈夫で…続きを見る
  • 頑張らない方が痩せやすい理由
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-06 00:36:38.0
    投稿者:
    堀江 ミキ
    「ダイエットは頑張らないといけない」って思いますか?運動や食事制限など頑張ろうとするほど「続かない…」「やめてしまう…」そんな経験がある方も多いと思います。ダイエットは頑…続きを見る
  • 何もしてないのに痩せてきました
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-04 00:11:25.0
    投稿者:
    堀江 ミキ
    お腹痩せで通っていただいているお客様との会話です。最初に来られた時は「時間がないし、めんどくさいし、仕事終わりは疲れて何もできないんです…」とおっしゃっていました。ダイエ…続きを見る
  • 連休明けに体が重いと感じたら
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-30 23:10:50.0
    投稿者:
    堀江 ミキ
    ゴールデンウィークが終わると「なんだか体が重い…」「少し太った気がする…」そんな風に感じること、ありますよね?これは、脂肪が増えたというより一時的な変化のことがほとんど。…続きを見る

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バーテックスキー(Vertexkey)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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