アユナタ(Ayu Natah)のブログ
- 鏡を見てガッカリ。 原因は食事だけじゃない！
- 鏡を見てガッカリ( ；∀；) でも原因は食事だけじゃないですよ！！
体型やフェイスラインの崩れは、食事だけでなく姿勢や日々の筋肉の使い方や
生活習慣も影響しますよ！
食事制限してもある程度は痩せても、スタイルが良くならないという方は
姿勢等の見直しが必要です！
簡単な骨盤矯正や立ち方・座り方の工夫や
セルフマッサージを取り入れるだけで、ラインがすっきりしてきます。
健康に痩せなければダイエット成功にはなりません
正しい方法を学びにお待ちしております(*^-^*)
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大人女性のお悩み解消サロン
【エステサロン アユナタ】
▽住所:長野県佐久市佐久平駅１４－６ 新日本ビル2F
▽営業時間：10:00～20:00(最終受付18:30)
▽定休日：毎週火曜日
▽電話番号：0267‐65‐7211
▽ご予約方法：LINEから https://lin.ee/dsSzz1m
▽公式ホームページ https://www.ayun.jp
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～ こんな方にアユナタはピッタリです ～
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□以前と比べてダイエット効果がなくなった
□自分の体質知ってもっと健康的に綺麗になりたい
□定期的にデトックスをしていきたい
□シミシワタルミが気になる
□いつまでも健康的に綺麗でいたい
□友人や同世代より老けていると感じている
エステ/ブライダルエステ/ダイエット/痩身/小顔矯正/骨盤矯正/産後骨盤矯正
短期集中/本格ダイエット/ 産後ダイエット/ボディケア/リンパ
肩こり/整体/美容整体/もみほぐし/足つぼ/腰痛/オイルマッサージ
ドライヘッドスパ/ピラティス/筋膜リリース/コルギ/肩甲骨/耳つぼ/ヘッド
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ハイパーナイフ/しわ/リンパ/インディバ/リフトアップ
●2026/10/22
●2026/10/22
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