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ゆるパワースポット新都心

ユルパワースポットシントシン

  • リラク
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  • 沖縄県那覇市銘苅2※住所非公開です。予約後に住所をお伝えします。
  • *新都心銘苅の 人気リラクサロン* 東洋飯店近く、ジミー徒歩4分 (遊歩道が近道)

ゆるパワースポットのブログ

プライベートのブログ一覧

51件のブログがあります

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  • スウィートローズの精油!
    プライベート
    投稿日:
    2021/6/4
    投稿者:
    やまや あさみ
    当店ではスウィートローズセットという精油があります!ヘッドスパのときなどどれもおすすめです! 3 つの優れたブレンド。 ハーモニー (オーガニック) は、家族や友達と過ごす時間に… 続きを見る
  • 悪い習慣を辞める方法(大切!)
    プライベート
    投稿日:
    2021/5/10
    投稿者:
    やまや あさみ
    悪い習慣といえば喫煙、禁酒、添加物や砂糖をいっぱい使った食生活などいろいろありますね。そもそもそれらを悪習慣と思っていない方もたくさんいらっしゃいますが、辞めたいという方… 続きを見る
  • BUCKET LIST~死ぬまでにしたいこと~
    プライベート
    投稿日:
    2021/4/14
    投稿者:
    やまや あさみ
    最近旅行が恋しくてタイトルのyou tube を見ています。このYou tuberの方は、きれいで素晴らしい場所や、世界の貧困スラム街や、ブラジルやメキシコ、ホンジュラスなどの超危険地帯に… 続きを見る
  • 森林浴
    プライベート
    投稿日:
    2021/3/26
    投稿者:
    やまや あさみ
    たまには都会、新都心を離れて、やんばるあたりで森林浴をしたいな、と思います。実は、まだやんばるに行ったことがないのです。私のように、車を持っていない方、仕事が忙しい方、、… 続きを見る
  • 筋トレにいってきました
    プライベート
    投稿日:
    2021/2/25
    投稿者:
    やまや あさみ
    本日は朝トレーナーの方に筋トレを教えてもらったのですが、大変きつかったです!自分だけだったらさぼったり、あきらめたりするけど、やっぱりちゃんと頑張ると達成感があり、体が喜… 続きを見る
  • あと数か月には、、、??
    プライベート
    投稿日:
    2021/2/19
    投稿者:
    やまや あさみ
    ワクチンの接種が医療従事者の方から順に始まりましたね。コロナが早く収束して、もとの今より自由(人によりますかね、、)だった世界に移りたいと私は願っています。会社勤務の知人… 続きを見る
  • ドライブラッシング!乾布摩擦のすすめ
    プライベート
    投稿日:
    2021/2/17
    投稿者:
    やまや あさみ
    ドライブラッシング(乾布摩擦)は、昔からされている健康方法で、血のめぐりを刺激し、肌を活性化し、毛穴の詰まりを取り除くとかいわれていますね!やり方は、ヘチマまたは天然毛の… 続きを見る
  • 最近見ているyoutube
    プライベート
    投稿日:
    2021/2/14
    投稿者:
    やまや あさみ
    気楽に楽しめて、教養も身につくyoutube時間のある時に見てしまいますね。私は丸山ゴンザレスさんの裏社会ジャーニーや、極楽とんぼの山本さんのけいちょんチャンネルが好きです笑く… 続きを見る
  • 良質な睡眠と、10日間のちょっと苦痛な瞑想のお話
    プライベート
    投稿日:
    2021/2/13
    投稿者:
    やまや あさみ
    やはり適度な運動、寝る3時間前に食事を終える、お酒を飲みすぎないというのは大切ですが、されてる方も多いようですが、瞑想もとてもいいです。私はだいぶ前になりますが、世界中に… 続きを見る
  • 免疫力
    プライベート
    投稿日:
    2021/2/11
    投稿者:
    やまや あさみ
    コロナに万が一かかっても重症化させないのは、免疫力が大切といいますね。食事に関しては、発酵食品、みそ、なっとう、ぬか漬け等を良くとるのがいいみたいです。自律神経も交感神経… 続きを見る
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