ホンカクセイタイ ソウシンリンパサロン ハノン
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- 東京都町田市中町１丁目１番地４号
- 【小田急線町田駅東口1分】アロマリンパマッサージ・ハイパーナイフ・ヘッドスパ
羽音(HANON)のブログ
- 意識して、水分補給しましょう♪
- 皆さん、こんにちは♪
気温が下がってきて、お身体が寒さなどで強張り、疲労も蓄積しやすい時期になってまいりました…
最近は「むくみが気になる」、「寝ているときに足がつる」というご相談がチラホラと。
暑かった季節から、急激に寒い季節に変化し、水分を取らなくなってきた事も影響があるかと思われます。
汗をそれほどかかない季節ですが、空気の乾燥から知らず知らずのうちに体の水分が奪われてしまいます。
そこで、少し意識を向けていただきたいのが、忘れがちな水分補給です。
例えば、朝起きた時や寝る前に温かい飲み物を飲んだり、食事の際に温かいスープを摂ると、
体が温められて、水分も摂れるのでオススメです♪
当店では施術の前後に、お飲み物をご用意しております。
水分をしっかり摂ってから施術を受けることで、血行を促進して筋肉をほぐれやすくしてくれたり、老廃物の排出促進、リラックス効果があります(^^)/
施術後は、血行やリンパの流れも良くなっているので、老廃物の排出や疲労回復効果や、筋肉の柔軟性を保ってくれる効果が期待できます。
しっかりと水分を摂って、これからの季節を元気に過ごしましょう！
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全 員 |
¥5,400 【肩凝り、首、頭痛】全身アロマ55分+ヘッド&ハンド15分計70分￥5400
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店長
●2026/10/24
●2026/10/24
●2026/10/23
●2026/10/23
●2026/10/22
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