パーフェクトストレッチ 富山根塚店 ストレッチと体幹トレーニング専門店
パーフェクトストレッチ トヤマネヅカテン ストレッチトタイカントレーニングセンモンテン
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 富山県富山市根塚町１丁目１番７号
- 富山駅より車10分/西中野駅より車5分
パーフェクトストレッチ 富山根塚店のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/29
- 投稿者：
- PS 富山根塚店
みなさん、こんにちは！パーフェクトストレッチ富山根塚店です！今回のテーマは「セルフストレッチとパーソナルストレッチの違いとは？？」です(^^)/ストレッチには、自分で行うセル… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/28
- 投稿者：
- PS 富山根塚店
みなさん、こんにちは！パーフェクトストレッチ富山根塚店です！今回のテーマは「野球肩予防ストレッチ」です！野球での疲労や負傷で少なくないのは、肩の関節や筋肉への負担ではない… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/27
- 投稿者：
- PS 富山根塚店
みなさん、こんにちは！パーフェクトストレッチ富山根塚店です！・買い物の荷物を持つとき・掃除機をかけるとき・お子さんを抱っこするとき・買い物の荷物を持つとき毎日の家事や育児… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/26
- 投稿者：
- PS 富山根塚店
みなさん、こんにちは！パーフェクトストレッチ富山根塚店です！今回のテーマは「股関節の可動域改善ストレッチ」です！股関節が硬いことで身体にさまざまな悪影響を及ぼします！１．… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/25
- 投稿者：
- PS 富山根塚店
みなさん、こんにちは！パーフェクトストレッチ富山根塚店です！昔みたいに運動をまた始めようとされる中高年の方へ◎運動を始める前にストレッチが大切な理由「健康のために運動を始… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/24
- 投稿者：
- PS 富山根塚店
みなさん、こんにちは！パーフェクトストレッチ富山根塚店です！今回のテーマは「股関節の可動域改善ストレッチ」です！股関節が硬いことで身体にさまざまな悪影響を及ぼします！１．… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/23
- 投稿者：
- PS 富山根塚店
みなさん、こんにちは！パーフェクトストレッチ富山根塚店です！今回のテーマは「肩甲骨はがしとは？」です(^^)/肩甲骨はがしと聞くと、なんとなく「痛そう」というイメージをもって… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/22
- 投稿者：
- PS 富山根塚店
みなさん、こんにちは！パーフェクトストレッチ富山根塚店です！今回のテーマは「股関節の可動域改善ストレッチ」です！股関節が硬いことで身体にさまざまな悪影響を及ぼします！１．… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/21
- 投稿者：
- PS 富山根塚店
みなさん、こんにちは！パーフェクトストレッチ富山根塚店です！夏のむくみは、冷房や冷たい飲食物による体の冷え、血流の滞り、運動不足、塩分・水分バランスの乱れなどが主な原因で… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/20
- 投稿者：
- PS 富山根塚店
みなさん、こんにちは！パーフェクトストレッチ富山根塚店です！マラソンの練習というと、走行距離やスピードに目が向きがちです。しかし、タイムアップやケガ予防には「身体の柔軟性… 続きを見る
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