楽みんのブログ
- こんなときこそ、小規模サロンへ！
- こんにちは、楽みんです！
ここ最近、ウイルスの話題ばかりですね。
できれば感染したくはないですが
ウイルスを完全に遠ざけることはできませんしね。
病院でもまだ治療薬がないので、
ウイルスをやっつけることもできないし.。
自分でやれることは、マスク、手洗いなどですが、
私が一番意識しているのは、自分の免疫力をアップさせることです。
ビタミンCなどを多めにとる、お風呂にゆっくり入りしっかり身体を温める、
ストレッチをして血行を良くする、睡眠をしっかりとる、などです。
みなさんはどうされていますか？
私からの提案ですが、こんなときこそぜひ、整体を受けてみませんか？
とくに身体が固い方、熟睡できていない方、
免疫力が下がっていませんか？
身体をほぐして血行をよくして、頭をやわらかくして、
夜もしっかり眠れるようにして、免疫力をアップさせましょう！
今は人が多く集まるところをさけて、
うちみたいな小規模サロンへ行かれることをお勧めします！
最後に自分を守れるのは、自分だけですから！
私にお手伝いをさせてください！お待ちしていますよ！
＃小顔
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