ユメタカセッコツイン カナザワイン
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- 石川県金沢市袋町1-1 かなざわはこまち３階
- 10月30日(金)15:00～17:30空きあり◎金沢駅から徒歩1３分、近江町市場から徒歩１分
ゆめたか接骨院 金沢院のブログ
- 頭痛の原因は首の筋肉？
- ・首の筋肉と頭痛の関係性
長時間のスマホやデスクワークにより、首の筋肉は常に緊張状態になります。
特に姿勢が悪くなると、頭を支える首への負担が大きくなり、筋肉が硬くなって血流が悪化します。
この状態が続くと、「緊張型頭痛」を引き起こしやすくなります。
首や肩のコリを感じている方ほど、頭痛が出やすいのが特徴です。
・なぜ首の筋肉が硬くなるのか？
原因の多くは「姿勢の歪み」にあります。
猫背やストレートネックの状態では、首だけでなく骨盤や背骨のバランスも崩れてしまいます。
つまり、首の筋肉だけをほぐしても根本改善にはならず、全身のバランスを整えることが重要です。
・頭痛改善には骨盤から整えることが重要
頭痛を根本から改善するためには、首だけでなく骨盤の歪みを整えることがポイントです。
骨盤が正しい位置に戻ることで、姿勢が改善され、首や肩への負担が軽減されます。
結果として、筋肉の緊張が緩和され、頭痛の出にくい身体へと変わっていきます。
ゆめたか接骨院では、頭痛の原因を「首の筋肉だけ」に限定せず、全身のバランスから評価します。
骨盤矯正を取り入れた施術を行い、姿勢の歪みを整え、首や肩にかかる負担を根本から軽減します。
その場しのぎではなく、「頭痛が出にくい身体づくり」を目指した施術を行っています。
・まとめ
頭痛の原因は首の筋肉だけでなく、姿勢や骨盤の歪みが大きく関係しています。
慢性的な頭痛でお悩みの方は、一度ご相談ください。
TEL 076-255-0398
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