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女性専用個室整体院キュット 千舟店

ジョセイセンヨウコシツセイタイインキュットチフネテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 愛媛県松山市千舟町3-2-1 2F
  • 松山市駅から徒歩9分

個室整体院キュットのブログ

最新ブログ一覧

416件のブログがあります

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  • 寝る前にやるだけで痩せやすくなる習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/7
    投稿者:
    川崎 未夢
    「ダイエットは続かない…」そんな人にこそ取り入れてほしいのが、寝る前のちょっとした習慣です。実は、就寝前の過ごし方を見直すだけで、体は痩せやすい状態に整いやすくなります。… 続きを見る
  • 硬い筋肉は脂肪燃焼を妨げる!?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/7
    投稿者:
    川崎 未夢
    運動してもなかなか痩せない…そんな悩みを持つ方は多いです。その原因の一つとして見落とされがちなのが、筋肉の硬さです。硬い筋肉は血流やリンパの流れを妨げ、脂肪を燃やす効率を… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/6
    投稿者:
    川崎 未夢
    気分と体調の意外な関係「なんだか今日は体がだるいな…」そう感じる日、実は“体そのもの”よりも“気分”が影響していることがあるのを知っていますか?私たちはつい、体調=体の問… 続きを見る
  • 睡眠不足で体に与える影響とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/6
    投稿者:
    川崎 未夢
    「最近なんとなく体がだるい」「集中力が続かない」――そんな不調を感じているなら、原因は睡眠不足かもしれません。忙しい現代では睡眠時間が削られがちですが、その影響は想像以上… 続きを見る
  • お風呂でできる血流改善法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/1
    投稿者:
    川崎 未夢
    毎日の疲れや冷え、肩こりやむくみの原因のひとつに「血流の滞り」があります。そんな不調をやさしく整えてくれるのが、毎日のお風呂時間です。少し意識を変えるだけで、入浴はただ体… 続きを見る
  • 長時間座りっぱなしのリスク
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/1
    投稿者:
    川崎 未夢
    デスクワークやスマホの使用が増え、気づけば長時間座っていることが多くなっていませんか?一見、ただ座っているだけに見えますが、実は体にはさまざまな負担がかかっています。○座… 続きを見る
  • 家事で痛める身体の使い方に注意!負担を減らすコツ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/30
    投稿者:
    川崎 未夢
    毎日の家事で「なんとなく腰が痛い」「肩こりがひどい」と感じていませんか?実はその不調、無意識に行っている体の使い方が原因かもしれません。家事は毎日の積み重ねだからこそ、体… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/30
    投稿者:
    川崎 未夢
    日常の何気ない動作の中に、体に負担をかけてしまう“NG習慣”が潜んでいることをご存じでしょうか。特別なことではなく、誰もが無意識のうちにやってしまいがちなものばかり。しかし… 続きを見る
  • 立ち仕事で足がパンパンになる原因とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/28
    投稿者:
    川崎 未夢
    「仕事終わりになると足が重い」「むくんで靴がきつくなる」そんなお悩みを抱えている方はとても多いです。特に立ち仕事の方は、足に負担が集中しやすく、むくみやだるさを感じやすい… 続きを見る
  • 寝不足が太る原因になる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/27
    投稿者:
    川崎 未夢
    現代人は仕事やスマホ、ストレスなどで睡眠不足になりがちです。しかし、ただ眠れないだけでなく、実は体重増加にも大きく影響します。では、なぜ寝不足が太る原因になるのでしょうか… 続きを見る
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個室整体院キュットのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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