セイタイサロンソラリ
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- 静岡県静岡市葵区駒形通６丁目５－２２ メゾンなかもり４０５号
- 静岡駅から車で７分 専用駐車場有り 駒形通隣接 完全個室/肩こり/筋膜/リンパ/ヘッド
ソラリ(solari)のブログ
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投稿日：2020-11-04 19:23:05.0
- 無意識に力が入ってしまうのは危険！
- こんにちは！solariの小林です☆
施術中に力が入りっぱなしのお客様がいらっしゃいます。
本人は力を抜いているつもりでも、抜けていない。
抜き方が、分からなくなってしまっているのです。
仕事や家庭での、緊張やストレスで常に力が入っている状態。
夜、眠っている時でさえ身体に力が入っている可能性があります。
これでは朝起きた時に、すでに疲れていると感じるのも無理ないです。
長い間、筋肉が緊張を促す電気信号を出し続けている状態では、物理的に筋肉をたるませて、
緊張を促す信号を解除する必要があります。
状態が長期間にわたって進行すれば自力で緩めるのは困難です。
整体の施術を受けるということは、心身ともにリラックスをあたえること。
力が抜けている状態の感覚を取り戻していく作業でもあるのです♪
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