セイタイサロンソラリ
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- 整体・カイロ
- エステ
- 静岡県静岡市葵区駒形通６丁目５－２２ メゾンなかもり４０５号
- 静岡駅から車で７分 専用駐車場有り 駒形通隣接 完全個室/肩こり/筋膜/リンパ/ヘッド
ソラリ(solari)のブログ
- 夏を快適に過ごす体
- さて、7月も後半に入り、いよいよ暑くなってきました。
お部屋を少しでも涼しく過ごせるようエアコンの掃除をするように、体も涼しく過ごせるように工夫が必要です。
この時期は、胸部に熱がこもりやすいのですが、その熱を体の外に逃すために、体の側面、脇の下の肋骨と肋骨の間のすきまが開いているかが重要です！
その隙間がつまってしまっていると、うまく放熱出来ないので、熱が体にこもりやすくなってしまいます。
胸のあたりが詰まっていて、呼吸がしづらい息苦しさを感じている方は要注意！
腕を片方ずつ上げて脇の筋肉を伸ばして肋骨を開く体操をしてみてください。
当店の施術においても指導いたしますので気になる方はいらしてみてくださいね♪
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