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夢らく ほぐしリンパ足ふみタイ古式エステ

ユメラク ホグシリンパアシフミタイコシキエステ

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156件のブログがあります

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  • 寒気
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-12-02 16:27:28.0
    投稿者:
    森迫
    寒さが近づくと、なんとなく体が重い・頭が痛い・だるさが抜けない…そんなお悩みを感じていませんか?気圧の変化は自律神経のバランスを崩しやすく、頭痛や肩こり、全身の疲労感につ…続きを見る
  • パワーナップ(積極的睡眠)
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    投稿日:
    2025-11-29 15:26:08.0
    投稿者:
    太郎
    パワーナップとは短時間の昼寝の事です。NASA(アメリカ航空宇宙局)の実験によれば短時間の昼寝を取った被験者は取らなかった被験者に比べて認知能力が34%、注意力が54%も向上した…続きを見る
  • 晴天の連休
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    投稿日:
    2025-11-24 14:04:48.0
    投稿者:
    森迫
    ■三連休、皆様はどのようにお過ごしでしたか?本日11月24日(月)は三連休の最終日ですね!お出かけを楽しんだ方、お仕事だった方、お家でゆっくり過ごされた方、それぞれの休日をお過…続きを見る
  • 秋の九重連山へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-14 11:19:29.0
    投稿者:
    亜由
    先日、九重連山の「水掛山」と「星生山」に登ってきました!天気にも恵まれて、青空の下とても気持ちのいい登山日和でした。山の上は少しひんやりしていて、紅葉がちらほら色づき始め…続きを見る
  • 寒いです
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-10 21:31:24.0
    投稿者:
    ふじ
    急な冷え込みで、身体が縮こまっていませんか?最近ぐっと冷え込む日が増え、身体に力が入ってしまいがちですよね。寒さで血行が悪くなると、肩こりや腰痛、全身のだるさを感じやすく…続きを見る
  • 愛しのホットカーペット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-04 11:53:03.0
    投稿者:
    えり
    こんにちは!えりです。少し肌寒くなってきましたね。ホットカーペットの出番です!ホットカーペットの上でゴロゴロするのが好きです。コタツを出そうかまだ悩み中です。。。季節の変…続きを見る
  • 自分ケア ~血海のツボ~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-28 12:55:32.0
    投稿者:
    太郎
    血海というツボは大腿内側で膝のお皿から上に指幅3本分のところにあります。気持ちいい程度に押してみてください。浮腫み脂肪や老廃物の排出を助けてくれる効果があります。また子宮…続きを見る
  • 登山好き必見
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    投稿日:
    2025-10-27 12:38:26.0
    投稿者:
    亜由
    登山後の“ご褒美リラクゼーション”で体をリセット秋は登山シーズン。山歩きを楽しんだ後、「思った以上に足が重い」「背中や腰が張っている」と感じる方も多いのではないでしょうか…続きを見る
  • 週末は雨の運動会でしたね
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-25 15:31:44.0
    投稿者:
    森迫
    週末は地域や学校で運動会が多く開催されていますね。お子さまの応援や準備、久しぶりに体を動かした方も多いのではないでしょうか?「思った以上に足が疲れた」「全身がだるい…」そ…続きを見る
  • 冬が来ましたね
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-22 09:14:11.0
    投稿者:
    森迫
    ここ最近、秋を感じる間もなく一気に冬のような寒さになりましたね!急な気温変化で、肩こり・頭痛・腰痛・片頭痛、そして「疲れが取れない」「眠りが浅い」「寝つきが悪い」といった…続きを見る
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夢らくのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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