結果にこだわるダイエット&小顔専門エステ CARAT 【カラット】
ケッカニコダワルダイエットアンドコガオセンモンエステ カラット
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カラット(CARAT)のブログ
- スンドゥブ
- こんにちはCARATです^ ^
スンドゥブ
カロリー 300kcal前後
糖質 スープのみで1.2g
スンドゥブは、海鮮やお肉、豆腐の入った唐辛子鍋のようなもので、美容にもダイエットにもいいとされています
カプサイシンには脂肪を燃焼、分解する効果があり、唐辛子には発汗作用、代謝促進、脂肪燃焼効果があります
さらにスンドゥブによく入っているニラやネギには糖質代謝効果がある為ダイエットにはとってもオススメ!
ご飯を追加で入れなければスンドゥブは嬉しいダイエット向けの食品になりますので外食の際などはオススメです
写真はクッパです、、、
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CARAT
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