1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン上野・神田・秋葉原・北千住・浅草・日暮里トップ   >  
  5. グレースフィオーレ 上野御徒町店(gracefiore)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

頭蓋骨小顔矯正サロン gracefiore 上野御徒町店【グレースフィオーレ】

グレースフィオーレ ウエノオカチマチテン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
スマート支払いOK
  • 東京都台東区上野5-16-7 ノボルビル3F
  • JR御徒町駅・上野御徒町駅徒歩3分/当日予約可/頭蓋骨小顔矯正/フェイシャル/毛穴ケア

グレースフィオーレ 上野御徒町店(gracefiore)のブログ

ビューティー
投稿日:2024-02-24 15:05:44.0
体が力んだりしていませんか?
こんにちは!
グレースフィオーレ上野御徒町店manamiです(*^^*)

本日はすぐに首肩が凝ってしまう、眉間が重い、などの凝り性の原因と解消法をお話します☆彡

常に力んでしまっている状態の方はこの状態が通常となってしまっていますので自覚症状がない場合が多いです。
また、簡単に力を抜くことが難しくなってしまいます。

○体が力んでいるかのセルフチェック○

・体が硬い
・気が付くと呼吸が止まっている
・人よりも疲れやすい
・口呼吸になっている
・肩が張って凝っている
・お腹やわき腹が痛い
・目の奥が重たく感じる
・くいしばりや歯ぎしりをする癖があり、朝顎が痛いことがある
・眉間にしわを寄せる癖がある

これらの1つでも当てはまる方は体に力を入れ過ぎてしまっている状態であることが多いです!
複数以上当てはまる場合は体が力んでしまっている状態が日常化している可能性があるので要注意です!!
この緊張状態を和らげないと辛い肩こりや眼精疲労、腰痛などが改善にくくなってしまいます(;_;)

ではこの状態に何故なってしまっているのかというと『自律神経の乱れ』が関係してくるのです。
自律神経には『交感神経』と『副交感神経』の二つに分かれているのですが、この『交感神経』がずっと優位にある状態になってしまっています。
ですので体の力を抜くためには『副交感神経』を優位にさせる必要があります!

○解消法○
自律神経を整えることが大切ですので
・朝日を浴びる
・適度な睡眠と運動
・鼻から勢いよく吸ってゆっくりと吐く深呼吸を行う
・湯船につかる
などがあるので心当たりのある方はお試しください♪
体が力んだりしていませんか?_20240224_1
当店の頭蓋骨小顔矯正でも頭をほぐすことで自律神経を整える効果がございます!
気になる方は是非一度ご利用下さい♪

▼アクセス
〒110-0005
東京都台東区上野6-2-10 竹内ビル4F
※JR御徒町駅から徒歩3分※

▼お問い合わせ
TEL:03-5817-4904
LINE:@652zojrl
Instagram:@gracefiore_uenookachimachi
※ご予約はホットペッパービューティーより※

▼おススメ
痛くない小顔矯正/頭蓋骨小顔矯正/コルギ/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/リンパマッサージ/フェイシャルマッサージ/肩こり改善/毛穴洗浄/毛穴ケア/頭痛改善/眼精疲労/リラクゼーション/グレースフィオーレ/gracefiore/上野/御徒町/台東区
おすすめクーポン

  • ヘッド
  • 小顔矯正
  • フェイシャル

¥7,700

【人気No.1☆当店自慢】 頭蓋骨小顔矯正+整顔+首肩オイルリンパ 13000円⇒

提示条件:
予約時
利用条件:
全店舗含め、初めてのご来店の方のみ
投稿者

上野 御徒町店

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

グレースフィオーレ 上野御徒町店(gracefiore)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ヘッド
  • 小顔矯正
  • フェイシャル

¥7,700

【人気No.1☆当店自慢】 頭蓋骨小顔矯正+整顔+首肩オイルリンパ 13000円⇒

提示条件:
予約時
利用条件:
全店舗含め、初めてのご来店の方のみ

  • ヘッド
  • 小顔矯正
  • フェイシャル

¥15,000

★5月限定★頭蓋骨小顔矯正+生ピーリング+泡洗顔 ¥16,000→

提示条件:
予約時
利用条件:
2回目以降、都度来店の方
有効期限:
2026年05月31日まで

  • ヘッド
  • 小顔矯正
  • フェイシャル

¥9,700

★5月限定★頭蓋骨小顔矯正+生ピーリング+泡洗顔 ¥16,000→

提示条件:
予約時
利用条件:
全系列店含め、初めてのご来店の方のみ
有効期限:
2026年05月31日まで

  • ヘッド
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • その他

¥8,800

【★mai限定★】リフトUP & 肌艶メニュー60%OFF!!  ¥22,000→¥8,800

提示条件:
予約時
利用条件:
全店舗含め初回の方、mai指名限定

  • ヘッド
  • 小顔矯正
  • フェイシャル

¥17,000

【kirika限定】背中からスッキリ◎頭蓋骨小顔矯正+背面筋膜リリース

提示条件:
予約時
利用条件:
2回目以降、都度来店の方

  • ヘッド
  • 小顔矯正
  • フェイシャル

¥11,700

【kirika限定】背中からスッキリ◎頭蓋骨小顔矯正+背面筋膜リリース

提示条件:
予約時
利用条件:
全系列店含め初めてのご来店の方
02
0
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

グレースフィオーレ 上野御徒町店(gracefiore)のブログ(体が力んだりしていませんか?)/ホットペッパービューティー

02
0
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/