Body design salon YuLuLa【ボディデザインサロン ユルラ】
ボディデザインサロン ユルラ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 北海道札幌市中央区大通西２６丁目２-１０ プライムパーク円山公園２０５
- 札幌市営東西線 円山公園駅徒歩1分/札幌市営東西線 西28丁目駅徒歩10分
ボディデザインサロン ユルラ(Body design salon YuLuLa)のブログ
- 骨格のバランスの崩れご不調の原因かも(>_<)
- いつもブログを読んで頂き、
ありがとうございます☆
坪内です♪
今日は不調の原因のお話をさせて頂きます！！
首、肩の辛さ、頭痛、腰痛、むくみ、冷え、
生理痛、PMS、だるさ、
このような不調が出ている方、
骨格のバランスの崩れが原因の場合が多いです(>_<)
バランスの崩れの原因は人それぞれですが、
・お仕事で長時間同じ姿勢で居ることが多い
・無理な姿勢のまま作業を頑張ってしまった
・いつも横向きの体勢で眠ってしまう
・背中を丸めてスマホを触っている
・脚を組む
このような事が原因の事が多いです。
骨格のバランスの崩れとは、骨が本来あるべき場所に無くなってしまう事をいいますが、
それが原因で筋肉が張ってしまったり、神経を圧迫してしまったり、
リンパが詰まってしまって浮腫んだりと不調が出てきます。。。
これらは、
骨格矯正、筋肉の揉みほぐしやオイルトリートメントで
改善される方が多いです(^^)
その他にも、
食事の乱れ、精神的肉体的ストレス、思考のクセでも自律神経のバランスを崩してしまい、
結果骨格のバランスが崩れてしまい、不調を引き起こしている方も本当に多く
いらっしゃいます(>_<)
まずは不調、身体からの何らかのサインが出てきたら、
いったん立ち止まって、ご自身のケアしてあげてくださいね♪♪
セルフケアでは
ゆっくりお風呂に入る☆
食べたい物を食べたり飲んだりする☆
聞きたい音楽を聞く☆
大好きな香りを嗅いであげる☆
お酒を適量飲む☆
やりたい事を思いっきりやる☆
大笑いできるものを鑑賞する☆
大泣きできるものを鑑賞する☆
こんな事？？？
って思う方がいらっしゃいましたら、
是非信じてやってみてください(^^)♪♪
びーーーーーーっくりするくらい自分が元気になる体感
ありますよ(^^)♪♪
みーーんなのお顔がキラキラの笑顔になりますように(^^)☆★☆
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