ハンズ鍼灸接骨院江南院/美容整体hands【矯正/痩身小顔】
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- 愛知県江南市高屋町御日塚６５－１
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ハンズ鍼灸接骨院江南院 美容整体ハンズ(美容整体hands)のブログ
- 産後矯正の必要性とは？
- 【産後矯正の必要性】
産後は女性にとって体調の変化が大きい時期であり、身体的、精神的に様々な負担がかかるものです。出産後、体が回復する過程で、骨盤や姿勢に不調を感じる方も多いのではないでしょうか。そんなとき、産後矯正が重要となります。
1. 姿勢の改善と筋力の回復
出産後は、赤ちゃんを抱っこしたり、授乳をしたりするため、知らず知らずのうちに姿勢が悪くなりがちです。特に、前かがみの姿勢や、片方の肩に重心をかける癖がつくと、肩こりや腰痛を引き起こす原因になります。産後矯正は、正しい姿勢を意識し、筋力を取り戻すためのサポートをします。産後は筋力が弱まりやすく、特に腹筋や骨盤底筋が低下するため、これらを強化することが重要です。矯正を行うことで、これらの筋力を回復させ、日常生活を楽にすることができます。
2. ホルモンバランスと体調管理
妊娠中、出産後にはホルモンバランスの変化が大きく、体調に影響を与えることがあります。特に、出産後に分泌されるリラキシンというホルモンは、骨盤を緩める作用があります。このホルモンが分泌されている間、骨盤や関節は不安定になりやすいので、矯正を行って安定させることが体調改善には有効です。「 産後矯正の効果的な方法」
当院では産後矯正で骨盤を正しい位置に戻すと同時に筋肉を緩める施術や衰えてしまったお腹の筋肉や骨盤底筋の筋力トレーニングを行うことで産後に起こりやすいお悩みを解決していきます。お悩みをしっかりとお聞きし患者様一人ひとりに合った施術をご提案させていただきます。キッズルームも完備されているためお子様連れでも安心して通院していただけます。お気軽にご相談ください！
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江南市で肩こり・腰痛・骨盤矯正、お身体の悩み解決はハンズ鍼灸接骨院 江南院
≪江南駅から徒歩15分≫
※江南厚生病院東隣り！
※駐車場 11台完備！
住所：愛知県江南市高屋町御日塚65-1
電話：0587-84-5782
営業時間：午前9：00～12：00 午後15：00～19：30
定休日：日曜日
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