ポーラ shpur店(POLA)のブログ
プライベート
投稿日：2022/10/12
- スポーツの秋
- とっても涼しくなってきましたね。
週に3～4回ランニングをしているのですが、涼しくてとっても運動するにはいい時期ですね^ ^
運動を40分以上すると筋肉からマイオネクチンという美肌物質が発生しシミやくすみも作りにくかなります★
血流もよくなり、お肌に良い栄養もいきやすくなります。
秋からスポーツを始めると続きやすいといいます^ ^
短時間からでも挑戦してみてください♪
いやいや、スポーツはちょっとという方！
実はこのマイオネクチン、ポーラのホワイトショットインナーロックにも入っています！！
運動せずに美肌を手に入れたい方はインナーロックお試しください(o^^o)
投稿者
植村
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