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『本格整体・骨盤・姿勢矯正・肩コリ腰痛』J'Sメディカル整体院 難波院

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  • 大阪府大阪市浪速区難波中3-9-3 RE-020 310号室
  • 御堂筋、南海「なんば駅」 徒歩6分/大阪難波、大国町 徒歩10分 【肩こり/整体/腰痛】

ジェイズメディカル 難波院(J's Medical)のブログ

最新ブログ一覧

742件のブログがあります

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  • 腰痛の原因は座り方?正しい姿勢を解説
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    投稿日:
    2026-03-15 10:34:13.0
    投稿者:
    J's
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です♪本日は、腰痛を防ぐ正しい座り方についてです!デスクワークが多い方は、座り方が原因で腰痛になることがあります。普段の姿…続きを見る
  • 寝る前5分で疲れがとれる?簡単ストレッチ
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    投稿日:
    2026-03-14 17:14:58.0
    投稿者:
    J's
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です♪本日は、就寝前の簡単ストレッチをご紹介します!忙しい日中で凝り固まった体は、寝る前に軽くほぐすだけでも睡眠の質がぐっ…続きを見る
  • つらい眼精疲労…原因は目だけではないかもしれません
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    投稿日:
    2026-03-12 16:27:00.0
    投稿者:
    J's
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です♪本日は、眼精疲労の原因についてです!眼精疲労は目だけの問題ではありませんスマートフォンやパソコンの使用が増え、「目の…続きを見る
  • 骨盤がゆがむ生活習慣
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    投稿日:
    2026-03-11 13:10:40.0
    投稿者:
    J's
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です♪本日は、「骨盤がゆがむ生活習慣」についてです。骨盤のバランスは、日常の何気ない姿勢やクセによって崩れやすいと言われて…続きを見る
  • 上を向くと痛い!首の痛みについて!
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    投稿日:
    2026-03-11 13:01:01.0
    投稿者:
    J's
    こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です♪本日は、上を向くと痛い!首の痛みについてです!上を向くと首が痛い場合、主に長時間のデスクワークやスマホ操作による首・肩周りの…続きを見る
  • 体からのSOS?整体院に行くべきタイミング
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    投稿日:
    2026-03-10 12:37:37.0
    投稿者:
    J's
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です♪本日は、整体院に行くタイミングについてです。「このくらいなら大丈夫」と体の不調を我慢していませんか?実は、体には整体…続きを見る
  • お腹が苦しい!?便秘の原因と改善について!
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    投稿日:
    2026-03-09 15:42:21.0
    投稿者:
    J's
    こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です♪本日は、便秘の原因についてです!便秘の主な原因は、猫背や長時間座りっぱなしによる内臓の圧迫と自律神経の乱れです。腸が圧迫され…続きを見る
  • 春にぎっくり腰が増えるのはなぜ?
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    投稿日:
    2026-03-08 11:21:40.0
    投稿者:
    J's
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です♪本日は、春にぎっくり腰が増える理由についてです。ぎっくり腰は寒い冬に多いイメージがありますが、実は春にも増えやすい症…続きを見る
  • 肩を上げた時の前側の痛み!原因と対処法について
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    投稿日:
    2026-03-07 09:53:07.0
    投稿者:
    J's
    こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です♪本日は、肩を上げた時の前側の痛みの原因についてです!肩の前側の痛みは、上腕二頭筋長頭腱炎、インピンジメント症候群、四十肩・五…続きを見る
  • 産後の骨盤ケアはいつから始めるべき?
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    投稿日:
    2026-03-04 11:03:54.0
    投稿者:
    J's
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です♪本日は、産後の骨盤ケアを始めるベストな時期 についてお話します。よくいただく質問ですが、目安は産後1ヶ月健診後から です…続きを見る
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ジェイズメディカル 難波院(J's Medical)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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