パートナーシンキュウセイコツ・セイタイイン コウエンジノガタイン
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- 東京都中野区野方５-17-10
- 野方駅徒歩3分/都立家政駅徒歩5分/高円寺駅からもアクセス◎ 地域密着型の整体院！
パートナー整体院 高円寺野方院のブログ
2026年7月のブログ一覧
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/6
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みなさん、こんにちは！みなさんは日々ストレッチはしていますか？自分でストレッチをしたり身体をケアするのは意外と大変ですよね(;'∀')ストレッチはセルフでやるよりも人にやって… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/6
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みなさん、こんにちは！今の社会はストレスを受けることが多いですよね、ストレスが溜まっていくと身体の不調にもつながります！できるだけためないようにすることが大事ですが、生活… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/4
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みなさん、こんにちは！ダイエットが長続きしない方や効果が出ないといった方がおられると思います！効率のいいダイエットの仕方のご紹介です！ダイエットで大事なのは継続です！自分… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/4
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みなさん、こんにちは！皆さんは普段から猫背や首が前に出た状態でスマホを見ていないですか？今回は頭の角度とそれによる体への負担についてです。人の頭は約5kgあって、常に5kgの重… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/4
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みなさん、こんにちは！皆さんは肩こりに悩まされていませんか？肩こりは首や背中が緊張するような姿勢での作業、姿勢の良くない人（猫背・前かがみ）、運動不足、精神的なストレス、… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/4
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みなさん、こんにちは！皆さんは体幹がどの場所を指すのか知っていますか？首から上と、腕、脚を除いた、体全体のことを「体幹」と呼びます。体の中心であるお腹回りのみを指すと思わ… 続きを見る
●2026/7/7
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