パートナーシンキュウセイコツ・セイタイイン コウエンジノガタイン
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- 東京都中野区野方５-17-10
- 野方駅徒歩3分/都立家政駅徒歩5分/高円寺駅からもアクセス◎ 地域密着型の整体院！
パートナー整体院 高円寺野方院のブログ
ブログ 投稿のブログ一覧
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/19
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姿勢の悪さを放置すると、年齢とともに不調が表面化しやすくなります。筋力の低下とともに姿勢の崩れが進み、痛みが慢性化することもあります。また、関節への負担が増え、将来的に動… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/19
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「肩こりだから仕方ない」「腰痛は年齢のせい」「疲れが抜けないのが普通になっている」そんなふうに、不調を我慢している方が本当に多くいます。ですが、身体は“慣れているだけ”で… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/19
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当院では、反り腰を腰だけの問題としてではなく、骨盤・背骨・筋肉のバランスから評価します。一人ひとりの体の状態に合わせた施術を行うことで、正しい姿勢を取りやすい体づくりを目… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/19
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みなさん、こんにちは！みなさんは美容鍼は受けたことがありますか？美容鍼ってどんな症状に効果があるの？と疑問に思っている方も多いと思います！主な効果は、シワ、たるみ、むくみ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/19
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猫背の原因は「姿勢が悪いから」と思われがちですが、実はそれだけではありません。長時間のスマホやパソコン作業、運動不足による筋力低下、そして骨盤の歪みなど複数の要因が重なっ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/18
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みなさん、こんにちは！皆さんは普段から猫背や首が前に出た状態でスマホを見ていないですか？今回は頭の角度とそれによる体への負担についてです。人の頭は約5kgあって、常に5kgの重… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/18
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みなさん、こんにちは！みなさんは美容鍼は受けたことがありますか？美容鍼ってどんな症状に効果があるの？と疑問に思っている方も多いと思います！主な効果は、シワ、たるみ、むくみ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/18
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スマホを見るとき、つい顔を下に向けていませんか？これが「スマホ猫背」の原因です！改善のポイントは、1.スマホを目の高さまで持ち上げる2.長時間連続で使わない3.使った後に首や胸… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/18
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足のむくみは血行不良や長時間同じ姿勢でいることが原因で発生します。むくみがひどくなると、疲れやすくなり、体全体が重く感じます。簡単なセルフケアを毎日取り入れることで、むく… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/18
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「まだ我慢できるから」とストレートネックを放置していると、症状は少しずつ進行します。首の可動域が狭くなり、慢性的な痛みや神経症状が出るケースもあります。早めに対処すること… 続きを見る
●2026/7/25
●2026/7/25
●2026/7/25
●2026/7/25
●2026/7/24
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