心斎橋ともえ整骨院のブログ
- 寝違いについて
- こんにちは、心斎橋ともえ整骨院の武津です。
このところ、朝晩はだいぶ涼しくなってきましたね。
季節の変わり目ということもあってか、今週に入って寝違いで来院される方が急増しています。
寝違いは、寝ている間に首の筋肉に負荷がかかって引き起こされると言われています。
しかし、それは引き金になっただけで
◎冷え
◎仕事などによる首肩の負担
◎運動不足
◎姿勢の歪み
といったことも関係しています。
◎入浴
◎軽い運動(ラジオ体操など)
◎ストレッチ
などを行うことで、寝違いの予防が期待できます。
もし寝違いになって
「首が動かない、動かすと痛い」
という場合は、心斎橋ともえ整骨院にご相談ください。
整体/整骨/接骨/肩こり/腰痛/膝痛/疲労/筋肉痛/ゆがみ/猫背/姿勢/肩甲骨/反り腰/巻き肩/ストレッチ/フェイシャル/小顔/むくみ/眼精疲労/加圧トレーニング/パーソナル/トレーニング/心斎橋/長堀橋/島之内
|
新 規 |
¥4,800 【肩こりに集中】肩こりでお悩みの方に◎特化型アプローチ 約50分
|
●2026/3/22
●2026/2/10
●2026/2/6
●2026/1/30
●2026/1/27
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（5）
- 2025年12月分（4）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（1）
- 2020年9月分（10）
- 2020年8月分（3）
もっと見る
心斎橋ともえ整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,900 【整体＋加圧】迷ったら、まずは体験◎短時間で身体の変化を体感！ 約50分
|
|
新 規 |
¥6,800 【整体+加圧】セットメニューで変化を実感★整体+加圧で軽さが続く 約100分
|
|
新 規 |
¥6,800 【全身整体】痛みや動き辛さがある方は→まずはオーダーメイド整体！約70分
|
|
全 員 |
¥1,200 【加圧体験】運動不足で疲れやすい方に◎新感覚トレーニング体験！約40分
|
|
新 規 |
¥4,800 【肩こりに集中】肩こりでお悩みの方に◎特化型アプローチ 約50分
|
|
新 規 |
¥4,800 【腰痛に集中】腰の痛みや重さでお悩みの方に◎特化型アプローチ☆約50分
|
