メンズダツモウサロン ユアースタイル ヨッカイチテン
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ユアースタイル 四日市店(YOUR Style)のブログ
- エアコンで肌が老ける？夏の"隠れ乾燥"に要注意
- 7月になると、エアコンが欠かせない季節になります。
職場や自宅、車の中など、一日のほとんどを冷房の効いた環境で過ごしている方も多いのではないでしょうか。
「夏は汗をかくから乾燥しない」と思われがちですが、実は**夏こそ肌が乾燥しやすい季節**です。
肌がベタついているのに、内側は乾燥している「隠れ乾燥」の状態になっている男性も少なくありません。
■ エアコンが肌の水分を奪う
エアコンは室内を快適にしてくれる一方で、空気中の湿度を下げています。
そのため、肌の水分は少しずつ蒸発し、気づかないうちに乾燥が進んでしまいます。
さらに7月は、
・強い紫外線
・汗による水分の蒸発
・エアコンによる乾燥
この3つが重なることで、肌への負担は想像以上に大きくなります。
■ ベタつくのに乾燥している理由
「肌がベタついているから乾燥していない」と思う人は多いですが、実は逆です。
肌は水分が不足すると、自分を守ろうとして皮脂を多く分泌します。
その結果、
水分不足
↓
皮脂が増える
↓
肌がベタつく
という状態になります。
これが「インナードライ」と呼ばれる状態です。
皮脂だけを落とそうと洗顔を繰り返すと、さらに乾燥が進み、皮脂が増えるという悪循環に陥ってしまいます。
■ 隠れ乾燥は老け顔の原因に
肌の水分が不足すると、
・毛穴が目立つ
・肌のハリが低下する
・小ジワができやすくなる
・顔色がくすんで見える
といった変化が起こります。
どれも「疲れて見える」「老けて見える」原因になるため、夏でも保湿は欠かせません。
■ 夏こそ保湿を習慣に
ベタつきが気になる季節でも、洗顔後は化粧水で水分を補給し、乳液やジェルでうるおいを閉じ込めることが大切です。
また、室内ではエアコンの風が直接顔に当たらないように工夫し、こまめな水分補給を心がけることも肌の乾燥対策につながります。
夏は汗をかくから乾燥しないと思われがちですが、エアコンや紫外線の影響で、肌は一年の中でも水分を失いやすい状態です。
ベタつくからといって保湿をやめるのではなく、肌の内側にしっかり水分を補給することが、夏のスキンケアでは重要になります。
今年の夏は、エアコンから肌を守るスキンケアも取り入れて、健康的で若々しい印象を目指しましょう。
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