中野通り整骨院のブログ
2023年1月のブログ一覧
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/1/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
タイトルにある通り、猫背姿勢になってる・なりそうなどこのご時世、お身体に様々な負担がかかってきます。いま症状が有無に関係なしで猫背はケアしたほうがいいです。・背中が丸い・… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/1/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さん凍結肩とはご存知ですか？自然経過で治癒せず、長期間にわたり肩関節の硬さ(拘縮)により肩が上がらない状態の事を指します。炎症→痛みのため動かせない→関節が硬くなる（拘縮… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/1/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは。中野通り整骨院です！皆さんの中に腰痛でお困りの方はいらっしゃいませんか？腰痛にも種類があって朝痛いもの、夜になるにつれて痛くなるもの、運動していたら急に痛くな… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/1/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
最近の在宅勤務・外出自粛により皆様は気分が上がらなかったりやる気が起きず疲れやすいなど負の連鎖が起きてはいませんか？このような状態になると自律神経の乱れや鬱のような症状が… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/1/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
産後のお母様たちでこのようなお悩みありませんか？□最近お腹がポッコリしてきた□生理痛が以前より強い□足が浮腫む□骨盤が開いてウエストのサイズup□寝つきが悪い□疲れやすい□… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/1/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
お尻・足の後ろ側・脛・ふくらはぎにかけて下記の症状は出ませんか？□痛み□しびれ□まひ□張りや灼熱感□締めつけ感これらの症状が脚全体または一部分にだけ強くなったり、、、多く… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/1/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
起こる原因として・机、椅子の高さが合ってない・脚を組む、前かがみになりがち・寝転んでテレビを見る・長時間のパソコン作業・眼鏡、コンタクトレンズが合わない・肥満、なで肩、猫… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/1/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
スマホやパソコン、読書などで目を酷使してはいませんか？・目の奥が痛む・目がかすむ・目の疲れを感じる・まぶたがけいれんする・目の乾きを感じる・頭痛がある・ひどい肩こりに悩ま… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/1/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さん、顎に痛みが出たり、開けづらい、開くときに音が鳴ったりしませんか？上記の症状により硬いものを噛めなかったり、大きなものを食べられない、不快な音によるストレスなど、、… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/1/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは。中野通り整骨院です！聞いたことはあるでしょうか？スマホ頸という言葉を。別名ストレートネック。ストレートネックなら聞いたことがある人も多いでしょう。原因は姿勢が… 続きを見る
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