スイミンカクメイサロン アイフィーリング アリアケガーデン
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- 東京都江東区有明２‐１‐８ 有明ガーデン３Ｆ
- ゆりかもめ「有明」駅スグ★徒歩2分 / りんかい線「国際展示場」駅から徒歩4分
アイフィーリング 有明ガーデン(I feeling)のブログ
- 寒暖差疲労とは？？
- こんにちは！I feelingスタッフです！
いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます！
最近寒くなったり暖かくなったりで体調管理はしっかりできてますか？
あと少しで11月に入ります。寒さ対策をしっかりしていきましょう♪
寒暖差疲労とは…
私たちの身体が寒暖差によって疲労が蓄積された状態の事です。
季節の変わり目や気温差が大きいと身体は溜め込んでしまいます。
寒暖差疲労が原因で起こる症状とは…
●肩こり
●めまい
●顔の火照り
●食欲不振
などです！
寒暖差疲労をためないコツは！
●毎日湯船に入る！
入浴することで蓄積」された老廃物や疲労物質が取り除かれます
●身体を冷やさない食事をする！
冷たい飲み物を控えて温かい飲み物をとりましょう！
内側から温めるのも重要です♪
身体をを温める効果があるニラ、しょうが、にんにくなど摂取するのもオススメです♪
寒い時期になると汗をかくことが少なくなりますよね(´;ω;｀)
そんな方におすすめなコースがございます！
当店ではデトックスリンパトリートメントというコースがございまして当店独自のデトックスオイルを使用して全身流していきます。
発汗しながら行っていくので大量の汗がでて施術後はポカポカです！
代謝も上がりますしお身体もスッキリします！
是非ご興味がありましたらご来店お待ちしております☆彡
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I feeling 有明ガーデン店
東京都江東区有明 2-1-8 有明ガーデン3階
TEL：03-6380-7633
ホームページ→ifeeling.jp
LINE→＠062lqone
インスタグラム→ifeeling_marketing
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