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整体サロン WAKABA

セイタイサロン ワカバ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 愛知県大府市共和町3-7-4
  • 共和駅西口より徒歩3分【大府市/姿勢/歪み/産後ケア/肩こり/腰痛/マタニティ整体】

ワカバ(WAKABA)のブログ

最新ブログ一覧

376件のブログがあります

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  • 女性に多い!反り腰の改善方法♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/8
    投稿者:
    竪山 美希
    妊娠による体型の変化やヒールなどの着用により、女性は歳を重ねると「反り腰」に悩まされる人が増える傾向にあります。反り腰は体型を悪くするだけでなく、身体の不調と大きく関係し… 続きを見る
  • 腰痛改善に効果的なこと3選!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/6
    投稿者:
    竪山 美希
    腰痛は日常生活を大きく妨げる問題であり、特に女性にとっては生理や妊娠、更年期など、さまざまな生理的要因によっても影響を受けやすいとされています。そこで今回は、女性の腰痛を… 続きを見る
  • 女性の肩こりについて
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    投稿日:
    2026/4/6
    投稿者:
    竪山 美希
    肩こりに悩まされていらっしゃる方、多いのではないでしょうか。肩こりは男性よりも女性の方が多いといわれています。ではなぜ女性の方が多いのでしょうか?今回は、そんな女性の肩こ… 続きを見る
  • 骨盤矯正について!(^^)!
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    投稿日:
    2026/4/4
    投稿者:
    竪山 美希
    大府市共和駅前の整体サロンWAKABAです。今日は、当サロンで人気の”骨盤矯正”についてお話しますね(^-^)うちに骨盤矯正でお見えになる方の症状で多いのは、体型の崩れです。スキニ… 続きを見る
  • 妊娠中にオススメの食べ物をご紹介♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/4
    投稿者:
    竪山 美希
    大府市共和駅前の整体サロンWAKABAです。今日は妊娠中にオススメの食べ物についてのお話です。妊娠中は、赤ちゃんの成長と母体の健康を支える大切な時期です。そんな時におすすめの食… 続きを見る
  • むくみやすい方の特徴
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/3
    投稿者:
    竪山 美希
    「朝起きたら顔がパンパン」「夕方になると足が重い」…そんなむくみ体質には共通点があります!まず多いのが、長時間同じ姿勢でいることです。デスクワークや立ち仕事で筋肉が動かな… 続きを見る
  • 猫背は太る!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/3
    投稿者:
    竪山 美希
    スマホやパソコン作業が多い現代人に多い巻き肩。実は肩が内側に入ることで、鎖骨が埋もれて首が短く見えたり、バストやお腹が垂れて見える原因にもなります。背中側の筋肉、僧帽筋や… 続きを見る
  • 肩こり改善方法♪
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    投稿日:
    2026/4/1
    投稿者:
    竪山 美希
    肩こりとは「肩こり」は身近な症状の1つですが、実は、肩こりには医学的な定義はありません。首の付け根から肩にかけての筋肉の張りを「肩こり」と呼んでいます。じっとしていても肩… 続きを見る
  • ぎっくりを遠ざける魔法の3つの方法!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/1
    投稿者:
    竪山 美希
    こんにちは、大府市共和駅前の整体サロンWAKABAです。美しさと健康を両立したいすべての女性たちへ あなたは「ぎっくり腰」を経験したことがありますか? 急に起こる痛みと動きづらさ… 続きを見る
  • 花粉症を和らげる「食べ物3選」!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/31
    投稿者:
    竪山 美希
    みなさんこんにちは!本日はつら~い花粉症についてのお話。花粉症の季節がやってきました。鼻水、くしゃみ、目のかゆみ、肌荒れ...これらは花粉症の症状で、多くの人が苦しんでいま… 続きを見る
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