asian relaxation villa 月寒中央店 ～もみほぐし/タイ古式/バリ式リンパ～
アジアンリラクゼーションヴィラツキサムチュウオウテンモミホグシタイコシキバリシキリンパ
- リラク
- 整体・カイロ
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- 北海道札幌市豊平区月寒中央通３丁目３ー１８
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アジアン リラクゼーションヴィラ 月寒中央店(asian relaxation villa)のブログ
- 暑さ対策と温活◎
- こんにちは！ 柴野です(^^)
お昼は暖かい日も増えていますが、札幌の朝・夜はやはりまだ寒いこともあったり、
寒暖差アレルギーなどもまた多いようですね！
ちなみに、朝足元を温めるとアレルギー症状が出にくいそうですょ★
また、これから暑くなっても、
エアコンや冷たい飲み物なんかで胃腸が意外と冷えやすくもなりますので、
女性や胃腸の強くない方は特に、下腹部の温め、
お風呂は40℃程度のぬるめのお湯で15~20分入る方が芯から温まりやすいので、夏でも比較的入りやすいですょ(^^)
私は近々岩盤浴やあかすりに行きたいと企んでいますが、なかなか行けていません。。！
皆さんも 暑さに備えた対策と、温活も片隅に取り入れてリフレッシュして下さいね♪
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