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Spoonno 神楽坂

スプーノ カグラザカ

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  • 東京都新宿区矢来町111戸谷屋ビル2F
  • 神楽坂駅 2番(矢来口) 2分/牛込神楽坂駅 A3 6分/ 江戸川橋駅 2番8分/飯田橋駅 15分

スプーノ 神楽坂(Spoonno)のブログ

最新ブログ一覧

118件のブログがあります

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  • 鍼治療の効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/10
    投稿者:
    佐治 良一
    鍼ってどのような効果がありますか?鍼は表皮、真皮、皮下組織、筋膜(ファシア)、筋肉、ツボを狙って刺します。主に硬い筋肉を和らげる鍼は身体にとって異物なので、コリに刺入する… 続きを見る
  • 隠れ自律神経失調症の方って多くなっている
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/8
    投稿者:
    佐治 良一
    コロナ禍以降~、在宅ワークが増えて運動不足的部分からの肉体疲労、日常変化の乏しさから自律神経失調症、自律神経バランスの低下が増えている。今回は自律神経失調症(バランス低下… 続きを見る
  • オイルマッサージとドライマッサージ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/4
    投稿者:
    佐治 良一
    オイルマッサージとドライマッサージどっちがいいんですか?と言われる事があります。好みもあるけど、どちらか選べとなると大体はこんな感じかと。ちなみにspoonno神楽坂のオイルマ… 続きを見る
  • 首肩、背中のコリで姿勢が悪い、呼吸浅い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/3
    投稿者:
    佐治 良一
    首こり、肩こり、背中のこりについて、姿勢と呼吸が大きく関わっています。特に長時間の同姿勢、デスクワークで筋肉は基本縮む性質なのでガチガチに凝り固まります。コリの慢性度が高… 続きを見る
  • ぎっくり腰って何ですか
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/3
    投稿者:
    佐治 良一
    季節の変わり目に多いぎっくり腰。私も最近経験済み。意外と知らない、ぎっくり腰ってどういう状況でなるんですか?ぎっくり腰=急性腰痛です。私たち鍼灸院、整体院、整骨院は大体、… 続きを見る
  • 骨盤の歪みって
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/31
    投稿者:
    佐治 良一
    骨盤の歪みって?骨盤の歪みで多いのが産後。もちろん産後じゃなくても歪みが目立つ方大勢います。spoonno神楽坂でも産後の疲労改善と同時に骨盤の安定を求める方が多いです。妊娠中… 続きを見る
  • 健康的に無理なく効率的に痩せる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/28
    投稿者:
    佐治 良一
    健康的に無理なく痩せる為に。健康目的で痩せる為、ジムで筋トレして腰痛になったり、中々続けているけど変化がない、運動したらお腹が空いていっぱい食べてしまう。なんて事ありませ… 続きを見る
  • トリガーポイントマッサージ鍼の非常勤講師、セミナー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/25
    投稿者:
    佐治 良一
    過去の経歴 トリガーポイントマッサージ、鍼の非常勤講師及びセミナーコロナ禍の前の内容ですが2年間ほど浅草橋にある専門学校にて鍼灸科、柔道整復科の生徒に解剖学の筋骨格に基づ… 続きを見る
  • 腰痛の種類
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/21
    投稿者:
    佐治 良一
    前回のブログにも書きましたが、私、久々のギックリ腰になりました。強い痛みは古傷化しやすく繰り返しギックリ腰になりやすいので腰痛の種類と特徴を簡単に書きました。筋・筋膜性腰… 続きを見る
  • 自分でギックリ腰の痛みを速攻で軽減する
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/19
    投稿者:
    佐治 良一
    私、20代半ばに酔っ払って泥酔の後輩を背負った時暴れて、グギッ! と初のぎっくり腰になりました。それ以来、古傷化でちゃんとケアをしないと再度ぎっくり腰を年に1回あるかないか… 続きを見る

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スプーノ 神楽坂(Spoonno)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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