テンメイドウシラトリダイセイタイイン
- 整体・カイロ
- エステ
- リラク
- 接骨・整骨
- 鍼灸
- 神奈川県横浜市青葉区しらとり台3-14
- 青葉台駅徒歩9分/横浜線十日市場駅からバス 【駐車場3台完備】 整体/骨盤矯正
天命堂しらとり台整体院のブログ
- 歩くたび重たい足が軽く
- 「歩いていると、だんだん足が重たくなってくるんです」

そう話してくださったT様。普段から歩くことが多いのに、気づけば前のめりになってしまい、膝や太ももに負担がかかっている感覚があったそうです。
実は、歩行時の重心バランスが崩れていると、無意識に前傾姿勢になり、足全体に疲労が蓄積してしまいます。T様も「今までの癖が入っちゃって、どうしても前に倒れてしまう」とおっしゃっていました。
そこで当院では、まず立ち姿勢のチェックから始めました。かかとをつけて、つま先を開き、重心の位置を確認。前に行き過ぎていた重心を、少しずつ後ろへ調整していきます。
「指がギリギリ浮かないぐらい、後ろに」
この位置でまっすぐ立っていただくと、T様の表情がパッと明るくなりました。「軽い」と、すぐに実感していただけたんです。
その後、うつ伏せの状態で太ももの張りをやわらげる施術を行いました。前重心で立つ癖がついていると、どうしても太ももが張ってしまうんですね。丁寧にほぐしていくと、「取れた」と喜んでくださいました。
施術後、改めて歩いていただくと、「本当に楽」とのこと。意識しなくても自然に楽に歩ける状態を目指して、今後も一緒にケアを続けていきましょうとお伝えしました。
長年の歩行の癖は、自分ではなかなか気づきにくいもの。でも、正しい重心の位置を体が覚えていけば、毎日の歩行がぐっと快適になります。
横浜市青葉区をはじめ、青葉台駅、長津田駅、藤が丘駅周辺からもたくさんの方にお越しいただいています。歩くたびに疲れを感じている方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
|
新 規 |
¥4,590 【整体・猫背矯正】猫背が気になる方へ ¥6680→¥4590
|

●2026/7/3
●2026/7/2
●2026/7/2
●2026/7/2
●2026/7/2
- 2026年7月分(10)
- 2026年6月分(107)
- 2026年5月分(101)
- 2026年4月分(110)
- 2026年3月分(111)
- 2026年2月分(104)
- 2026年1月分(90)
- 2025年12月分(53)
- 2025年11月分(4)
- 2025年10月分(6)
- 2025年9月分(7)
- 2025年8月分(9)
- 2025年7月分(11)
- 2025年6月分(7)
- 2025年5月分(7)
- 2025年4月分(6)
- 2025年3月分(8)
- 2025年2月分(8)
- 2025年1月分(8)
- 2024年12月分(6)
- 2024年11月分(5)
- 2024年10月分(8)
- 2024年9月分(9)
- 2024年8月分(8)
- 2024年7月分(9)
- 2024年6月分(3)
- 2024年4月分(1)
- 2024年3月分(1)
- 2024年1月分(1)
- 2023年12月分(1)
- 2023年11月分(1)
- 2023年9月分(1)
- 2023年8月分(2)
- 2023年7月分(1)
- 2023年6月分(1)
- 2023年5月分(1)
- 2023年4月分(1)
- 2023年3月分(1)
- 2023年2月分(2)
- 2023年1月分(1)
- 2022年12月分(1)
- 2022年8月分(1)
もっと見る
天命堂しらとり台整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,590 【整体・骨格矯正】首・肩こりが気になる方へ ¥6680→¥4590
|
|
新 規 |
¥4,590 【整体・首や頭のトラブル】頭痛でお悩みの方へ ¥6680→¥4590
|
|
新 規 |
¥6,680 【鍼灸が初めての方にもオススメ】国家資格保持者のオーダーメイド鍼灸☆
|
|
新 規 |
¥4,590 【人気No.1 迷ったらコチラ】 カウンセリング+オーダーメイド整体 ¥4590
|
|
新 規 |
¥4,590 【整体・骨盤矯正】腰のつらさが気になる方へ ¥6680→¥4590
|
|
新 規 |
¥4,590 【整体・猫背矯正】猫背が気になる方へ ¥6680→¥4590
|

