最新ブログ一覧
日中はまだ暖かいけど、朝晩の冷えで自律神経が乱れて足先が冷えるんですよね～ってお声を頂きました！〇じっくり湯船に浸かる〇定期的に運動する〇体を温める食べ物や飲み物を摂取す…
続きを見る食べるから肥る？！大きな間違いです。栄養不足からも浮腫み肥りしますし、内臓負担から太る事もあるんです。しっかり食べる事で脂肪が排出するのに、食べないと代謝が落ちて内臓も疲…
続きを見る体の中心である骨盤は、【体の土台】なのに骨盤が歪むと、血管リンパの流れが悪くなり冷えたり浮腫んだりします。すると！！老廃物（汗、滞留便）が溜まってしまいお腹周りにお肉がつ…
続きを見る骨盤が歪んでる・・・反り腰だと言われた・・・腰が重い・・・上半身と下半身を繋ぐ骨盤って歪みや重要な箇所。歪んでると上半身の肋骨も下半身の足にも多大な影響が出るのは何となく…
続きを見る症状別に体の中で、何の栄養が不足してるのか？を学び続けようやく理解出来てきました。テレビやYouTubeなどでも、鉄分不足とか葉酸が足りないとかカラダが錆てる！なんて耳にします…
続きを見る：胃腸が子供の頃から弱くて。。。とお悩みのお客様！姿勢が悪いから？！元々胃腸が弱いから？！ストレスで？！いろんなことが考えられますが、『骨盤の歪み』が原因の可能性もあるん…
続きを見る〇４０歳代女性の方でフルタイム勤務。お子様もお一人おられて、育児に仕事にと毎日多忙。体も疲労困憊状態の中、子宮の病で内服されてから徐々に体重増加したとの事です。「このまま…
続きを見る ～ 【腸活】 ～って言葉は聞くけど、よくわからない！CMで腸に良い物を宣伝してるけど、何が良いの？！よくそんな言葉を聞きますっ ～脳腸相関～と…
続きを見る梅雨時期って体温調節が難しいですよね。ジメジメしてるから、体も怠いし浮腫んでる感じがする・・・とお客様からのお声が多いです。除湿やエアコンなどで、何となく体も冷えてる。汗…
続きを見る予防策として！（1）定期的で良いので、体を動かす。 特に！ （足を動かすこと）を意識してみましょう（2）塩分を取り過ぎない 体は常に体内の塩分濃度を一定にする…
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シューライフ(Syu-Life)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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