エーアールセイタイ ヌチグスイ オモテサンドウ
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- 東京都港区南青山３－１２－１２ 南青山３１２ビル ７０３号室
- 「表参道駅」徒歩2分[東京メトロ半蔵門線・銀座線・千代田線] <表参道/青山/整体>
aR整体 ぬちぐすい 表参道のブログ
- 太陽を浴びよう
- はいさい！！
aR整体ぬちぐすいの親泊です！！
梅雨が明けてから暑い日が続いてますね！
夏日は直射日光は暑いですが、この太陽を浴びると言う行為は健康にも密接に関係しています！
太陽に当たると体内に「ビタミンD」が作られます。
通常ビタミン類は体内で作ることができず食品で摂取しなければなりませんが、このビタミンDは日光を浴びることで摂取目標の8~９割作ることができます！
しかもビタミンDの効果は
「骨を丈夫にする」
「免疫機能の向上」
と体にとって大切なことばかり！！
特にコロナウイルスの対策にもなるということも言われているので、
ぜひこの機会に太陽に当たってビタミンDを精製してください！！
（くれぐれも人の密集する場所はさけてくださいね）
あと、熱中症には気を付けるためにも水分補給はこまめに、気分がすぐれなければすぐに涼しいところに移動してくださいね！
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【aR整体 ぬちぐすい 表参道】
東京都港区南青山３－１２－１２ 南青山３１２ビル ７０３号室
東京メトロ半蔵門線・銀座線「表参道駅」徒歩2分
TEL: 03-5785-0343
居心地の良い空間をご用意して
みなさまのお越しを心よりお待ちしております。
＜このような方におすすめです！＞
骨盤矯正、小顔矯正、リンパケア、首肩こり改善を求める方
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