ブエナスタン(Buenastan)のブログ
- 下垂脂肪と表情筋を整えてリフトアップ★リンパ
みなさまこんにちは(*^^*)
毎日暑いと身体が重だるくなったりお顔がむくみやすくなったりしますよね。。
普段自分で気が付かなくても、疲れやストレス、噛み締めグセや
じわじわ来る老化など、ちょっとしたことでもお顔の印象が
変わって見えることがあります^^;
日々、明るい元気な表情で過ごせるよう、
お顔の凝り取りメンテナンスをしましょう！！
筋肉の衰えを鍛えるべく普段から表情筋を動かすトレーニングなども
とても有効ですね
筋肉が正しい位置にいてくれると脂肪も支えられて下垂しずらくなります
そして無意識でぐっと力が入り噛み締めていることに気が付いてあげて
顎の力を抜くよう意識してみましょう
寝ているときは意識できませんが。。
あとはもちろん血流やリンパの流れを促してあげること
ブエナスタンの【強圧小顔フェイシャル】は、
凝り固まった表情筋の凝りを解すことで、
骨や筋肉のキワに溜まっている老廃物の排出を促します
その結果、筋肉は本来の位置に戻り下垂脂肪を持ち上げてくれます
流れも良くなり、小顔と透明感が感じられ、視界も広がりますよ！
凝りが強い部分はちょっと痛いかもしれませんが、
ぜひお試しくださいませ～(*^^*)
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【Buenastanブエナスタン】
東京都渋谷区恵比寿西1-17-1 えびす第1ビル 6F APHRODEITE内
JR恵比寿駅西口徒歩5分／東京メトロ恵比寿駅2番出口徒歩4分
みなさまのお越しを心よりお待ちしております(^^)
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