渋谷マッサージ&ハイパーナイフ 【小顔・痩身・パイラソード】 リラスマ宮益坂店
シブヤマッサージ アンド ハイパーナイフ コガオ ソウシン パイラソード リラスマ ミヤマスザカ
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- 東京都渋谷区渋谷１-9-8宮益坂センスビル5F
- 渋谷駅5分■飛込OK■完全個室■女性スタッフ■PayPay■口コミ高評価■整体マッサージ
リラスマ 宮益坂店のブログ
- 膝裏をほぐしましょう！
こんにちは
渋谷マッサージ＆ハイパーナイフ リラスマ宮益坂店です。
今回はお家ケアについてです！
マッサージ中膝裏が痛かったですっていう方も多いかと思います！
膝裏にはリンパが集中してるんです！
膝裏が硬くなることで、老廃物が溜まりやすくなります、、
膝裏をほぐし柔軟にしておくことで美脚にも綺麗な姿勢にも大きく
関わってきますよ！
簡単なストレッチやほぐし方もあるのでお風呂上がりなど
実践してみてくださいね(^O^)／
1、親指以外の4本の指で膝裏をプッシュする。
2、脚を伸ばした状態で、膝を軽く上げ下げする
3、膝をゆらゆらと左右に揺らす
膝裏を柔軟にすることで、ふくらはぎもスッキリするので
是非お家ケアに取り入れてみてくださいね(^○^)
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渋谷マッサージ＆ハイパーナイフ リラスマ宮益坂店
TEL■03-6419-7188 住所■東京都渋谷区渋谷１-9-8宮益坂センスビル5F
【最新ハイパーナイフ導入店】【ＴＶで話題の最新機器パイラソード！速攻痩せ】【コロナ対策実施店】【女性スタッフ在籍】渋谷駅各線徒歩1分！ヒカリエ30秒！地下鉄10番15秒！
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店長
●2026/10/14
●2026/10/14
●2026/10/14
●2026/10/13
●2026/10/13
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