【歯科提携】ホワイトニング専門店 Light Care Salon 渋谷店 【ライトケアサロン】
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- 東京都渋谷区渋谷１－５－１２ 第２西青山ビル ２Ｆ
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ライトケアサロン 渋谷店(Light Care Salon)のブログ
- 歯ぎしりについて
- 歯ぎしりは、睡眠の妨げになるだけでなく、歯や顎などに悪影響を与えます。歯ぎしりをしている人の割合は高いとされ、自覚していない人は少なくありません。
また、歯ぎしりの他にも、咬みしめ・食いしばりといった歯や顎に負担をかける口腔内の悪習癖（ブラキシズム）があります。
これらは、歯周病や顎関節症のリスクを高めるだけでなく、肩こりや頭痛などの原因にもなるため、適切な対処が必要になります。
そもそも、歯ぎしりはなぜ起こる？歯ぎしりの原因は？
歯ぎしりの原因は明確になっていませんが、ストレスや歯並びの乱れ、咬み合わせ不良などが要因と考えられています！！
肉体的・精神的なストレスがたまると、歯ぎしりをすることによって発散していると言われています。
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渡邉 里奈
●2026/8/18
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