ボディケアサロン テンクウノニジ
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- 神奈川県秦野市本町１‐８‐１６ 秦野エミネンス２０２号室
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天空ノ虹のブログ
- 姿勢が変わると、体型も変わる？
- 「最近お腹が出てきた…」
「ダイエットしても下半身が痩せない」
そんなお悩みを抱えている方、
実は姿勢の崩れが関係しているかもしれません。
特に多いのが
・猫背
・巻き肩
・反り腰
この姿勢になると、
本来使うべき筋肉がうまく使われず、代謝が下がりやすくなります。
その結果、
◎ お腹ぽっこり
◎ 下半身太り
◎ 背中のお肉
などの体型の変化につながることも。
姿勢が整うと起こる変化
姿勢が整うと、身体にはこんな変化が起こります。
・呼吸が深くなる
・体幹の筋肉が使われる
・血流が良くなる
・代謝が上がる
すると自然と、
**「痩せやすい身体」**へと近づいていきます。
実際に施術を受けた方からも
「お腹がスッキリしてきた」
「パンツがゆるくなった」
「背中のラインが変わった」
というお声をいただくこともあります。
無理なダイエットの前に
食事制限やきつい運動を頑張る前に、
身体の土台（姿勢）を整えることがとても大切です。
姿勢が整うと
見た目の印象も大きく変わります。
・若々しく見える
・スタイルが良く見える
・疲れにくくなる
など、嬉しい変化も。
姿勢が気になる方はご相談ください
当院では
◎猫背
◎巻き肩
◎反り腰
などの姿勢をチェックし、
身体のバランスを整えていきます。
「ダイエットしても体型が変わらない」
「姿勢をきれいにしたい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
姿勢が変わると、身体の印象も変わります。
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