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青梅やわらか整体

オウメヤワラカセイタイ

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  • 東京都青梅市河辺町10-6-1トミタワー303
  • JR青梅線河辺駅北口徒歩3分 ぎょうざの満洲さんのビル3F

青梅やわらか整体のブログ

2024年5月のブログ一覧

31件のブログがあります

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  • コストコミニ店舗に初訪問
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/11
    投稿者:
    西川 貴宏
    昨日は、午前中のご予約がなかったので、当サロンから歩いて2~3分の所にある、『ミニコスット』というお店に行ってみました♪こちらのお店は、あの『コストコ』で販売している商品… 続きを見る
  • 夏季の暑さ対策について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/10
    投稿者:
    西川 貴宏
    5月に入り、暑い日も多くなってまいりました。ついこの前、施術ベッドの電気毛布を撤去したばかりで、四季の移り変わりの早さを実感…当サロンの受付は、私の目の病気の影響で、レー… 続きを見る
  • 店主のダイエット日誌45
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/9
    投稿者:
    西川 貴宏
    来週の19日(日)には、軽井沢ハーフマラソンが控えております。それに向けての練習ですが、はっきり言って練習不足となっております(^^;ヒノキ花粉がキツイ私にとって、なかなか難し… 続きを見る
  • 今週は癒しのピアノBGM♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/8
    投稿者:
    西川 貴宏
    万人受けするピアノの音色ですが、リラクゼーションサロンにおいても、相性バッチリの癒しを提供してくれます。今週は、優しく奏でられるピアノ曲を集めた、【ヒーリングピアノ】をお… 続きを見る
  • アクティブレストとは?
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/7
    投稿者:
    西川 貴宏
    長時間のデスクワークや立ち仕事、激しい運動など、身体が肉体的に疲労した場合、自宅で何もせずにゆっくり休息する、睡眠時間を十分にとるなど、動かないことが疲労回復に繋がるイメ… 続きを見る
  • サツマイモの皮を食べますか?
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/6
    投稿者:
    西川 貴宏
    焼き芋やふかし芋など、サツマイモは甘くておいしいですよね。私も大好きですが、皆さんはサツマイモの皮をどうしていますか?捨ててしまう方もいるかと思いますが、非常にもったいな… 続きを見る
  • 胸鎖乳突筋の揺らしが効く!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/5
    投稿者:
    西川 貴宏
    ストレートネックやスマホ首、よく下を向くデスクワークの方などは、首の横を斜めに走っている胸鎖乳突筋が、縮んで硬くなって血行不良を起こし、頭痛や頭重感を訴えることがあります… 続きを見る
  • GWのお出かけ
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/4
    投稿者:
    西川 貴宏
    GW中は、リラクゼーションサロンの稼ぎ時でもあるので、なるべく仕事を優先に考えましたが、数少ない休みを利用して、お出かけをしてきました♪2日は、16時までの短縮営業とさせてい… 続きを見る
  • 本日は臨時休業です<(_ _)>
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/3
    投稿者:
    西川 貴宏
    誠に申し訳ありませんが、本日は臨時休業とさせていただきます<(_ _)>明日からの3日間は、通常通りの営業となりますので、ぜひGW中の疲労を癒しに、ご来店くださいませ。当日予約は… 続きを見る
  • 店主のダイエット日誌44
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/2
    投稿者:
    西川 貴宏
    67~68kgの範囲で、体重が停滞してきましたが、もう一段落とすために、以下の2点を強化します。 1.筋トレの時間を増やす。 2.帰宅ラン(5km)の時間を増やす。これでダメなら、妥… 続きを見る
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青梅やわらか整体のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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