ドライヘッドスパ専門店 Head Stellar【ヘッドステラ】 吉祥寺
ドライヘッドスパセンモンテン ヘッドステラ キチジョウジ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都武蔵野市吉祥寺本町２－８－１０ ヤマキ第七ユニアス２０３
- 男女利用可◎口コミ4.88★吉祥寺東急デパート近く◆ペア貸切◎個室◆ドライヘッドスパ
ヘッドステラ 吉祥寺(Head Stellar)のブログ
- 眼精疲労の意外な原因
- 休息や睡眠を取っても充分にお疲れが解消しない目の状態を、『眼精疲労』といいます。
一般的に眼精疲労が起こる大きな原因として、長時間のスマホ、パソコン使用による目元の筋肉の緊張や、ピントが合わないメガネやコンタクト使用によるものが考えられるかと思います。
また、意外な原因として精神的なストレス等による自律神経の乱れも挙げられます。
目のピントを調整する『毛様体筋』は自律神経によって支配されているため、目を使いすぎて毛様体筋が疲れると自律神経のバランスも崩れ、目元だけでなく全身に様々な症状を引き起こすおそれがあります(頭痛、肩コリ、イライラ感や吐き気、目の充血やまぶたの痙攣など)。
反対に、強いストレスにより自律神経のバランスが崩れて無意識にまばたきや涙の分泌量が減ることでも目の疲労感が増してしまいます。
作業に集中しているとなかなか難しいかもしれませんが、数分に一度画面から目を離してぎゅっと目をつむる、遠くを見る時間を作る、目元を温め眉毛やこめかみの筋肉をやさしくほぐす等のこまめなケアを取り入れてみてくださいね。
それでも取り切れないお疲れはぜひ当店にお任せください◎
目元とその周辺に繋がる頭の筋肉の緊張を緩めることでお疲れの解消だけでなく、自律神経のバランス調整にも繋がります。
施術後には、目がいつもより良く見える、まぶたが開きやすい、リラックスできたとご実感いただけることが多く、そのお言葉を聞けると私たちも嬉しく思います＊
これからもドライヘッドスパで心身の健康をサポートすべく、さらなる技術向上に努めてまいります。本日も皆さまのご来店、心よりお待ちしております。
《ヘッドスパ専門店 ヘッドステラ吉祥寺》
〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-8-10 ヤマキ第七ユニアス203
吉祥寺/三鷹/西荻窪/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/マッサージ/ボディケア/リラクゼーション/頭痛/首/肩/眼精疲労/頭皮環境/睡眠/不眠/快眠/自律神経/ストレス/リラックス
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¥8,900 【85分】スマホ・PC疲れ解消＊ドライヘッドスパ＆クリームハンドリフレ
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スタッフ
●2026/9/25
●2026/9/22
●2026/9/21
●2026/9/18
●2026/9/17
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¥8,600 ★本日のご来店限定＊計85分★ヘッドスパ70分＋ハンドorネックバーム15分
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